СТРАХ БЕЗДЕНЕЖЬЯ - ЭТО СИЛА. Направь её.
На выходных я проводила трансформационную игру «Про_деньги» и участница сказала то, что многие подавляют: «У меня огромный страх безденежья».
Мне очень знакомо это состояние и оно лично у меня возникло только когда я стала работать сама на себя. Работая в найме я никогда его не испытывала.
Когда я словила себя на этих мыслях и поняла сколько сливаю туда энергии … в то чего нет и возможно никогда не будет, я стала перестраивать своё мышление и возвращать себя в «здесь и сейчас».
Страх безденежья — это концентрированная энергия, которую мы часто тратим впустую:
‼️В тревогу: прокручиваем худшие сценарии.
‼️В бездействие: парализуем себя, прокрастинируем.
‼️ В зависть: злимся на чужие успехи.
Что сделала я, вместо того, чтобы постоянно скатываться в мысли о худшем …
✔️Я села и один раз прописала себе ВСЁ возможные варианты НА ЧЁМ Я СМОГУ ЗАРАБАТЫВАТЬ, даже при самом худшем из сценариев. Используя все свои навыки, даже опыт качественной уборки дома. Конкретные возможности для нашего мозга весят больше абстрактных.
✔️ Работа с телом: шаги на свежем воздухе, тренировки, танцы под музыку.
Убирает стресс и даёт энергию действовать.
✔️Моё окружение: проговорила с подругой про это и ещё раз убедилась, что всё смогу в любом случае, что у меня есть мощная поддержка:
Страх — это турбина. Важно - не дать ей сжигать себя изнутри.
Его точно можно заставить работать на свой взлёт 🚀
Перенаправить энергию в нужное русло.
#психологияденег #страх #энергия #саморазвитие #трансформация #Развитие #мотивация
