Всем привет! С вами Сеть клиник «Столица». Сегодня поговорим о вещи, которую многие по старинке представляют себе как нечто бесформенное, телесное и неэстетичное. Речь о компрессионном трикотаже. Поверьте, сегодня это — технологичный аксессуар для здоровья, который может быть стильным, удобным и решать гораздо больше задач, чем кажется.
Если вы думаете, что он нужен только при запущенном варикозе, вы сильно его недооцениваете. Это не просто «колготки от варикоза», это ваш ежедневный инструмент для комфорта и профилактики.
Так в чем же магия? Принцип работы, который стоит понять
Основная задача лечебного трикотажа — создать грамотное, распределенное давление на ноги. Представьте, что ваши вены — это слабые мышцы, которым тяжело качать кровь снизу вверх, против силы тяжести.
Компрессионное белье работает как активный помощник:
- Максимум давления — в области лодыжки.
- Постепенно ослабевает — к бедру.
Эта градация давления — ключевой принцип. Она не пережимает сосуды, а наоборот, помогает «выдавливать» кровь снизу вверх, ускоряя венозный отток и не давая крови застаиваться. Это как внешний каркас для ваших сосудов.
Важно помнить, что компрессия должна быть грамотно подобрана врачом. Самостоятельно назначать себе степень компрессии опасно, поскольку неправильно подобранное давление может привести к негативному эффекту — окклюзии артерий, что может повредить другим сосудам и ухудшить состояние.
Классы компрессии: самый важный параметр, который нельзя игнорировать
Вот здесь многие совершают главную ошибку, покупая первое попавшееся в аптеке. Компрессия бывает разной, и только врач определяет, какая нужна вам.
- Профилактический (1 класс компрессии, 18-22 мм рт. ст.). Ваш выбор, если нет видимых признаков варикоза, но вы целый день на ногах (или, что тоже вредно, сидите), летаете на самолетах, занимаетесь бегом или чувствуете тяжесть и отеки к вечеру. Это как ортопедическая подушка для ваших сосудов.
- Лечебный (2 класс и выше). Назначается флебологом при наличии сосудистых звездочек, варикозно расширенных вен, после операций. Никогда не покупайте его самостоятельно без рецепта! Неправильное давление может навредить.
Как выбрать свой идеальный вариант? 4 совета от флеболога «Столицы»
- Забудьте про размер «на глазок». Это не обычные колготки. Перед покупкой вам нужно измерить сантиметровой лентой обхваты лодыжки, икры, бедра и длину ноги. У каждого бренда своя размерная сетка, ориентируйтесь на нее, а не на S/M/L.
- Обращайте внимание на бренд и состав. Качественный медицинский трикотаж (например, Medi, Sigvaris, Relaxsan) — это не 100% нейлон. В составе должны быть хлопок, микрофибра, лайкра для гигиеничности и долговечности.
- Эстетика имеет значение. Современный трикотаж бывает черным, темно-синим, коричневым, с кружевными резинками. Когда вам нравится, как это выглядит, вы носите это с удовольствием и регулярно.
- Правильно надевайте. Надевать его — небольшой фитнес для рук с утра. Собирайте его в гармошку, аккуратно надевайте, как носок, и постепенно расправляйте до бедра. Никаких затяжек! Кожа на ногах должна быть сухой.
Кому и когда он действительно нужен? Шире, чем вы думаете.
- Беременность. Растущая матка затрудняет отток крови — трикотаж лучшая профилактика проблем.
- Спорт. Бег, фитнес, лыжи — нагрузки повышают давление в венах. Компрессия поддерживает мышцы и сосуды, улучшая производительность и сокращая восстановление.
- «Стоячие» и «сидячие» профессии. Парикмахеры, хирурги, офис-менеджеры, водители — все в зоне риска.
- Авиаперелеты. Длительная неподвижность — главный провокатор тромбозов.
В клинике «Столица» флебологи не просто ставят диагнозы.
На консультации мы помогаем подобрать именно тот тип и класс компрессии, который решит вашу задачу: будь то профилактика усталости, подготовка к беременности или лечение начальной стадии варикоза. Врач-флеболог объяснит, как правильно носить и ухаживать за бельем, чтобы оно прослужило долго.
Не ждите, пока на ногах появятся сосудистые звездочки или вылезут вены. Начните заботиться о здоровье своих ног сегодня, чтобы они оставались красивыми и легкими на долгие годы.
Сделайте компрессионный трикотаж своим невидимым помощником для активной и комфортной жизни.
Статья подготовлена с участием Тополь И.А., врач-флеболог Сети клиник "Столица".
👟 Больше полезных материалов о здоровье ног и сосудов — в наших соцсетях:
- Телеграм-канал «Столица»: t.me/clinikastolica
- Группа ВКонтакте: vk.com/stomedmed
📞 Записаться на консультацию к флебологув Москве для подбора компрессионного трикотажа и диагностики вен можно по телефону: +7 (499) 402-92-22
Или на нашем сайте: stomed.ru