Вот и наступила зима — пора холодов, ветра и сухого воздуха. В это время наш организм особенно нуждается в заботе, а кожа — в особом уходе. Почему это так важно? Потому что холод, сильный ветер и отопительные приборы делают кожу более уязвимой: она становится сухой, шелушится, появляется ощущение стянутости и дискомфорта. А ведь именно в зимний период особенно важно правильно за ней ухаживать, чтобы сохранить красоту и здоровье.
Как беречь кожу в зимние месяцы?
1. Увлажняйте кожу регулярно.
В холодное время кожа теряет влагу быстрее, поэтому ей нужен дополнительный запас воды. Средства для ухода за кожей не следует наносить на лицо непосредственно перед выходом на улицу. Высокое содержание влаги в их составе приведет к переохлаждению эпидермиса и раздражению кожи. Оптимальный вариант – применение крема или геля за 1 час до встречи с морозным воздухом.
2. Питание и более плотные текстуры.
Особенность ухода за кожей в холодное время года заключается в повышении барьерных (защитных) свойств кожи. Для этого, помимо базового увлажнения, необходимо ввести более питательные средства основного ухода — как дневного, так и ночного. Выбирайте дневной или ночной крем более плотной, насыщенной текстуры, кремы с маслами, витаминами A, E и F создают защитный слой, который удерживает влагу и защищает от ветра.
3. Принимайте душ и ванну правильно.
Длительное нахождение в горячей воде пересушивает кожу. Поэтому зимой не стоит принимать очень горячую ванну и долго находиться под душем. Оптимальная температура воды — 35-40 °С. Во время купания вместо геля для душа используйте масляные уходовые средства. Они обеспечат бережный уход и не приведут к пересушиванию кожных покровов. А после процедуры наносите увлажняющее молочко или питательный лосьон.
4. Правильно питайтесь и пейте достаточно воды.
Дефицит витаминов и минералов, и недостаток воды в организме, сразу отражается на состоянии кожи. Важно скорректировать питание, включить в меню продукты, богатые жирными кислотами, не забывать про витаминные добавки. Также необходимо ежедневно выпивать достаточно жидкости.
5. Уход за губами в период холодов.
Губы – наиболее уязвимая часть лица во время пребывания на холоде. Их поверхность быстро теряет влагу, сохнет и растрескивается. Самое лучшее средство для их защиты губ в ветреную и холодную погоду - специальный бальзам или гигиеническая помада.
Ассортимент аптечных средств для зимнего ухода
Чтобы легко и эффективно заботиться о себе этой зимой, в нашей аптеке вы найдете проверенные препараты и косметические средства, смотрите подборку в карусели.
Что будет, если не ухаживать за кожей
Игнорирование базового ухода, особенно в холодное время года, может привести к следующим последствиям:
- обветриванию — на лице и руках появляются трещинки, шелушение и покраснения;
- раннему появлению морщин или их более заметной выраженности;
- раздражению — возрастает вероятность развития дерматитов, сопровождающихся зудом и шелушением.
Чтобы избежать этих проблем и сделать плавный и комфортный переход от осени к зиме, важно придерживаться правил сезонного ухода за кожей.
Помните, правильный уход — залог вашей красоты и здоровья! В нашей сети вы всегда найдете нужные средства для зимнего ухода. Заботьтесь о себе и будьте красивы даже в морозы!