Заметки и статьи психологов, созданные на самом деле не человеком, а искусственным интеллектом, становятся все более распространенными. Часто они воспринимаются качественными, но есть нюансы, которые выдают их происхождение.
Вот основные факторы, которые могут выдать вам такую публикацию:
1. Слишком «идеальная» и обезличенная структура.
Текст часто следует шаблону: введение, 3-5 четко выделенных пунктов, заключение. Каждый абзац начинается с тематического предложения. Всё логично, но слишком предсказуемо, как школьное сочинение. Не хватает творческого хаоса, неожиданных переходов или асимметрии.
2. Общие фразы и отсутствие конкретики.
ИИ любит выражения вроде «важно отметить», «в заключение хочется сказать», «это позволяет», «данный подход», «нельзя не упомянуть». Мало уникальных деталей, цифр, личных примеров или свежих метафор, которые рождаются из реального опыта.
3. Поверхностность и отсутствие глубины.
Текст объясняет базовые понятия, но не дает глубокого анализа, неожиданных инсайтов или спорных мнений. Он безопасный и политкорректный, избегает резких суждений. Создается ощущение, что автор «плывет по поверхности».
4. «Роботизированный» и нейтральный тон.
Не хватает эмоций, авторского «я», легкой самоиронии или живых разговорных оборотов. Тон ровный, как голос диктора автоответчика, даже когда тема предполагает вовлеченность.
5. Фактические неточности или «галлюцинации».
ИИ может генерировать убедительно звучащие, но вымышленные факты, даты, имена или источники. Всегда проверяйте сомнительные данные.
6. Слишком плотное и «воздушное» изложение одновременно.
Текст может быть информационно насыщенным, но при этом оставлять ощущение «воды». Много слов, но суть можно было бы передать короче.
7. Идеальная грамматика и странная лексика.
Почти полное отсутствие ошибок — уже подозрительно. Иногда ИИ использует чуть неестественные или слишком формальные слова в разговорном контексте.
Что делать? Самый верный способ — читать внимательно и доверять своей интуиции. Если текст кажется безликим, шаблонным и не задевает за живое, возможно, его автор — алгоритм.
По мнению Deepseek, анализируя по этим признакам, любую статью или заметку психологов на этом сайте, можно легко определить, кем или чем она была создана на самом деле.
А вы сами способны отличить статью, которую написал ИИ, а не психолог?
Напишите в комментариях!
©️ Андрей Брянкин, кризисный семейный и бизнес-психолог, сексолог, гипнолог