Нет большей жестокости, чем гнобить себя или другую женщину за то, что родила не по канону. И нет этому конца и края: женщины «дисквалифицируют» себя самостоятельно или слушая свою маму, свекровь, подружку, тетеньку с форума; женщины «дисквалифицируют» других, чтобы самоутвердиться в своем звании ПОЛНОЦЕННОЙ и НАСТОЯЩЕЙ. Такие рассуждения губительны в прямом и в переносном смысле, и вот почему…
Роды путем кесарева – это операция для родовспоможения, которая делается не для того, чтобы потом страдать по этому поводу и лепить на себя ярлык «недоженщины», а для того, чтобы спасти мать и ребенка. Роды – это не результат, а процесс, в результате которого рождается новый человек. Но если процесс становится важнее результата, начинаются душевные истязания. Именно истязания, потому что этот опыт уже не исправить и не переписать, а на животе остается шрам, который как бы напоминает: «Ты не смогла родить сама».
Я ПЛАНИРОВАЛА ПО-ДРУГОМУ
Вот на этом уровне «недовольства» работать легче всего. Были конкретные ожидания о том, как все будет. Скорее всего, был и настрой, и подготовка. Но природа решила иначе и все случилось, как случилось. Если вы – именно такая любительница стоить планы, то вам не впервой сталкиваться с подобным. Когда все идет не так, как вы простроили в своей цепочке, могут начаться злость, негодование, прокручивание мыслей о несправедливости, но самое тяжелое будет после. По итогу вы оказываетесь какой-то не такой, если все идет не по плану. Добро пожаловать в реальность, которую нужно учитывать и адаптироваться к ней, проживая и оплакивая то, что не случилось (в этой несправедливой жизни этот навык пригодится еще не раз).
С чем работаем: перфекционизм, установки, убеждения, навык проживания эмоций и принятия.
Я НЕ СДАЛА ЭКЗАМЕН НА «ЖЕНЩИНУ»
На этом уровне посложнее, так как женская идентичность – это вам не просто «мои планы сорвались, а значит я не молодец». Сам по себе опыт беременности и родов уникален, ни на что не похож и ни с чем не сравнится. Еще бы! Внутри зародилась крошка-жизнь, растет и развивается, а потом рождается и становится отдельным ЧЕЛОВЕКОМ. Исключительное событие, особенно в первый раз. Можно иметь разные переживания по поводу себя в родах, но стоит ли утяжелять это событие навязанным самой себе экзаменом на «женщину», которая должна выносить и родить, учитывая, что по этой же логике вы выносили и родили путем кесарева? Снова мы спотыкаемся об это пресловутое «КАК», забывая о «ЧТО», которое имеет приоритетное значение. Вы и ребенок живы-здоровы – это главное. Если шрам от кесарева отнимает вашу полноценность, то сможет ли ее добавить отсутствие шрама вместе с трагичной датой в календаре?
С чем работаем: глубинные убеждения, навык проживания эмоций и принятия.
МНЕ ГОВОРЯТ, ЧТО Я РОДИЛА НЕ ПО-НАСТОЯЩЕМУ
Так говорят те, кто хочет возвыситься и самоутвердиться. По каким причинам – не ваша проблема, а вот почему за ваш счет – уже ваша. Почему вам дают, а вы берете? Родительская цитата: «А у тебя своей головы на плечах нет?» здесь будет вполне уместна. Есть соблазн спихнуть все на слабость и уязвимость, которые словно тиски сжимают вас только-только вышедшую из роддома. Но давайте признаемся хотя бы самим себе: окружающие запомнили эту тропинку, по которой можно поживиться – и эта тропинка ведет к вам. Еще до родов наверняка были подобные колкости в ваш адрес: про внешность, про умственные способности, про правильность жизненных выборов. Как вы с этим обратились? Скорее всего, никак.
С чем работаем: личные границы, самоценность.
Клиентки, у которых есть не просто сожаление на тему своих родов, а прямо-таки разочарование или негодование, рассказывают на консультациях о том, как их «накрывает» и как тяжело из этого состояния выходить. И здесь нет привычного «я головой все понимаю, но...», зато есть жесткие конструкции, в которые не получилось себя засунуть и много трудных эмоций, с которыми непонятно как обращаться и что вообще делать. Но со всем этим нужно и можно работать, чтобы вплести этот опыт в свой жизненный путь и не мешать своему материнству, обкрадывая его и истощая.
© Цитирование / копирование данной статьи/заметки (либо ее части) допускается с обязательным указанием автора и источника цитирования