Многие в 35–40 лет сталкиваются с кризисом среднего возраста.

И сегодня я расскажу, с чем это связано.

Меня зовут Михаил Коптев, я бизнес-наставник и предприниматель. Давайте разбираться.

1) Падение гормонального фона.

Гормоны перестают вырабатываться в прежнем объёме, сил становится меньше. И в этот момент становится всё труднее тащить на себе то, что раньше держалось на чистой энергии. Появляется чувство, что что-то не так, но непонятно — что именно.

2) Не своё дело.

Базовая настройка человека — делать то, что получается легко и хорошо. Но нас воспитывали в парадигме: тунеядство — плохо, пахать до седьмого пота — правильно.

А любимое занятие? Это просто хобби, а не «серьёзная работа».

Пока был ресурс, вы тянули чужую лямку. Но гормональная энергия закончилась — и уже невозможно работать с прежней отдачей. Возникает внутренний конфликт. И большинство даже не пытается в нём разобраться — просто идут по старому сценарию.

Я сам проходил этот этап. Постоянно выходил из зоны комфорта, исследовал, менял, и именно это дало мне рост.

Если вы чувствуете, что что-то не так — начните разбираться в себе. Потому что жизнь не для того, чтобы страдать, а для того, чтобы жить.

Приглашаю в свой телеграм-канал, где я делюсь знаниями и инструментами, которые помогают выбрать свой путь.