могут проявляться через ощущение того, что вы живете не свою жизнь, например, что вы должны были стать легендой или жить в роскоши, но в итоге и близко нет ничего подобного. В таком случае цепляет больше всего не то, что вы не стали тем, кем мечтали стать, а то, что вы все еще пытаетесь влезть в подобные представления о себе, но по факту жизнь проходит в фантазиях, а не в реальности.
В настоящей жизни вы можете ощущать то что упустили какую-то линию развития событий, потому что есть ощущение, что где-то существует другая версия вашей жизни, более удачная и счастливая. Вам кажется, что судьба не справедлива по отношению к вам, потому что свернула не туда, вот если бы вы выбрали что-то другое, то и жизнь ваша была бы другой. Таким образом все больше можете испытывать внутренний голод по настоящей версии себя.
Такая тоска не имеет отношения к утрате прошлого, она также не имеет отношения к страху за будущее. Это именно такое состояние, которое не дает покоя ни днем ни ночью, потому что она напрямую обращена к версии себя, существовавшей лишь в фантазиях, которые были опорой, хоть и мнимой.
Когда в детстве ребенок сталкивается с неопределенностью и хаосом, с которым невозможно справиться, объяснить или переварить, то психика создает замещающий образ идеального себя, потому что в придуманной иллюзии становится проще пережить реальность.
Внутреннее мироощущение и состояние наполняется убеждением, что "если я стану каким-то определенным, то мир станет предсказуемым, отношения станут безопасными, а я - сильным и стойким".
В результате такого отношения к себе человек разрывается между реальной жизнью, которая происходит сейчас и фантазией, которая не случилась, потому что так и осталась в иллюзиях. Этот разрыв невозможно прожить спокойно, потому что это очень больно. Жизнь в фантазиях о лучшей версии себя или своей жизни была как защита, как поддерживающая, любящая и принимающая тотально мать, которой на самом деле никогда не было.
Стремление отказаться от такой фантазии о себе похоже на предательство собственной жизни и бессилие перед судьбой. Таким образом появляется болезненная ностальгия по желаемому будущему, которое никогда не наступит, так как в настоящем для него нет никаких опор и предпосылок.
Отказаться нельзя, страдать. Вы можете поставьте запятую в том месте, где считаете нужным, потому что смысл не особо меняется. Так и живет человек в тоске, в предвкушении обещанного рая, который так и не наступает. Реальная жизнь, тем самым проходит мимо, так как внутри всеми процессами управляет призрак несбывшейся желаемой жизни, который забирает все жизненные ресурсы.
Таким образом вырабатывается хроническая ненависть к реальности, которая проявляется в непринятии своего возраста, внешности, жилья, партнера, условий жизни, работы, ненависть к будням, к ограничениям, к своему прошлому и так далее. Такой человек мечтает о том, что "вот если бы он родился в другой семье, то сейчас все было бы иначе", а тем самым его реальная жизнь проходит мимо него незамеченной. Таким образом вся реальность становится предателем, потому что она не соответствует внутренним желаниям, возведенным в желаемый идеал.
Выйти из этого состояния вполне реально, для этого нужно признать иллюзорность своих мечтаний и фантазий о лучшей жизни. Стать честным с самим собой в этом вопросе может быть очень больно, потому принять реальность очень больно, так как придется собственноручно разрушить замки, которые воздвигались десятками лет.
Нужно разрешить себе отгоревать и прожить траур по собственным фантазиям и в какой-то момент решить, что можно быть только собой настоящим, потому что только в этом выборе есть истинная свобода.
Подписка на Дзен Премиум поможет вам получить практические рекомендации для разрешения проблем в отношениях с собой и близкими, вы научитесь понимать свои внутренние процессы.
Мой канал в Telegram - Любовь в моментах содержит простые истины, которые подарят радость и любовь.
В моем частном Telegram-канал «Путь к себе - практики» есть более 200 практик, которые помогут вам реализовать полученные знания в своей жизни.
Telegram-канал "Все о любви к жизни" поможет вам обрести поддержку и вдохновение, благодаря чему вы сделаете свою жизнь лучше.
Моя первая книга "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" откроет значение простых истин, которые актуальны в настоящее время.
Вторая моя книга называется «Поток. Как стать творцом своей реальности», она подскажет вам истинный путь к себе и научит создавать свой новый мир.
Елена Макошь
Вы можете поддержать развитие канала, если вам созвучно все, что вы находите здесь для себя.