Психолог Ирина Пронягина советует пересматривать традиции, чтобы избежать переедания в праздники. Она предлагает искать альтернативные варианты досуга. Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру. Психолог и специалист по питанию Ирина Пронягина дала советы, как избежать переедания в праздничные дни. Необходимо пересматривать собственные традиции — отметила эксперт в разговоре с sovainfo.ru. Пронягина подчеркнула, что не следует придавать чрезмерное значение только трапезам. То есть стоит поискать какие-то альтернативные варианты. Мы сами создаём привычки и традиции для наших детей — добавила специалист. Ранее кандидат медицинских наук и врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как выбрать качественную чёрную икру. Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/irina-pronjagina-sovetuet-izbezhat-pereedanija-v-prazdniki_1462456
Психолог Ирина Пронягина советует пересматривать традиции, чтобы избежать переедания в праздники. Она предлагает искать альтернативные варианты досуга. Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественную чёрную икру.
Психолог и специалист по питанию Ирина Пронягина дала советы, как избежать переедания в праздничные дни.
Необходимо пересматривать собственные традиции
— отметила эксперт в разговоре с sovainfo.ru. Пронягина подчеркнула, что не следует придавать чрезмерное значение только трапезам.
То есть стоит поискать какие-то альтернативные варианты. Мы сами создаём привычки и традиции для наших детей
— добавила специалист.
Ранее кандидат медицинских наук и врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как выбрать качественную чёрную икру.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/irina-pronjagina-sovetuet-izbezhat-pereedanija-v-prazdniki_1462456