Очередной рецепт хлеба, не знаю какой уже по счёту. Идеален для бутербродов и праздничных закусок!
Автор 🎥 ketoparanoia
Друзья! Если оставите любой смайл и комментарий под рецептом – мне будет очень приятно 💝
Состав:
🥚Яйцо 4 шт (230г)
🥄Мука миндальная 60 г
🥄Мука из семян белого льна 60 г
🥄Бамбуковая клетчатка 15 г
🥄Псиллиум 15 г
🥛Сметана 100 г
🧀Сыр моцарелла 100 г
🥄Разрыхлитель 1 чл
🥄Яблочный уксус 2 ст л
🧂Соль, специи
🥄Сахзам щепотка
Приготовление:
1.Взбить яйца до побеления и увеличения в объеме (взбивать минут 10).
2.Добавить сметану, тертый сыр, яблочный уксус, перемешать.
3.Добавить смешанные сухие ингредиенты, перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
4.Переложить тесто в форму для запекания и запечь в предварительно разогретой духовке при 180° 60 минут.
Примерное КБЖУ на 100г: 307/16/25/5 (клетчатка 13)
Готовьте с любовью ❤️
📎Подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями и следите за новыми рецептами! (https://t.me/+5KB0T4OyrpJhMzhi)
#кетохлеб #кеторецепт #кетоменю