Найти в Дзене

Золотая рыбка.

Все знают русскую народную сказку о золотой рыбке в изложении Александра Сергеевича Пушкина, поэтому сюжет этой сказки не нужно излагать. В этой сказке есть интересный момент, когда золотая рыбка предлагает исполнить желание старика, а у старика нет желаний и он возвращается домой к старухе, зато у неё с желаниями нет никаких проблем. В своей практике часто сталкиваюсь с такой ситуацией, когда человек, как старик из сказки, не знает чего бы захотеть и очень редко когда нет проблем с количеством желаний, как у старухи в сказке. Хоть сказка ложь, но в ней намёк - добрым молодцам урок. В этой сказке кроме основного смыслового контекста изложена замечательная психологическая техника работы с желаниями, это техника изложена на контрасте старика и старухи. В чем же практический смысл этой психологической техники? Этот смысл в том, чтобы периодически проводить анализ своих желаний: представить золотую рыбку и предложенные ей три желания, которые сгорят через минуту, если вы их все три четко н

Все знают русскую народную сказку о золотой рыбке в изложении Александра Сергеевича Пушкина, поэтому сюжет этой сказки не нужно излагать.

В этой сказке есть интересный момент, когда золотая рыбка предлагает исполнить желание старика, а у старика нет желаний и он возвращается домой к старухе, зато у неё с желаниями нет никаких проблем.

В своей практике часто сталкиваюсь с такой ситуацией, когда человек, как старик из сказки, не знает чего бы захотеть и очень редко когда нет проблем с количеством желаний, как у старухи в сказке.

Хоть сказка ложь, но в ней намёк - добрым молодцам урок. В этой сказке кроме основного смыслового контекста изложена замечательная психологическая техника работы с желаниями, это техника изложена на контрасте старика и старухи.

В чем же практический смысл этой психологической техники? Этот смысл в том, чтобы периодически проводить анализ своих желаний: представить золотую рыбку и предложенные ей три желания, которые сгорят через минуту, если вы их все три четко не сформулируете за эту минуту.

Далее идет анализ того, что получилось или нет: если желания не получилось сформулировать, то следующий вопрос почему, и этот же вопрос, если желания получилось сформулировать - почему именно эти.

В результате систематического применения такой психологической технике, взятой из русской сказки, человек получает важную информацию, которая четко показывает его текущее психологическое состояние с возможными вариантами коррекции.

Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.