Жизнь предлагает события крайне редко. Еще более реже, эти события напрямую касаются нас. Но наши мысли считают по другому. Наш мозг «занят» 24/7. И готов поставить последние деньги на то, что эта занятость приносит только печаль, разочарования, расстройства от завышенных ожиданий. Услышав шорох о любом событии, которое хоть как-то находится в нашем поле - мы моментально рисуем сценарии, расставляем «героев» на плохих и хороших, и «радостно» окунаемся в страх грядущих перемен. Но если действительно, трезво оценить прошедший день, то максимум, что действительно было с вами - это брызги от проехавшей рядом машины. И то, это касалось не вас, а вашей одежды. Подумайте сегодня о том, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО касается ВАС. Именно ВАС. А не ваших детей, ваших бывших и настоящих, работы, дома… Спорим, 99% того, что вы муссируете и день и ночь касается мнения других о вас. Если идет дождь и ваша одежда мокнет, вы мучаетесь потом весь день от того, что дождь вас как-то особенно ненавидит? Радо