Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ольга Ефремкина

А те, кто не ждет уже получили отличные результаты

А те, кто не ждет уже получили отличные результаты! 👍🔥❤️ Кейс. «Я перестала бояться людей. Начальника. И себя» Женщина, бухгалтер 39 лет. Паническая тревога перед общением, зажимы в теле, низкая самооценка. Запрос. «Я теряю речь, когда надо что-то сказать. Перед начальником — парализует. Хочу быть уверенной, но тело не слушается, прошибает холодный пот». Что проявилось. В теле жил детский страх: «Если скажу своё мнение — меня отвергнут». Сильный зажим в горле и животе. Практика «Перерождение» позволила «переписать» то, что жило внутри все это время. 🔥 Результат. На следующий день - провела совещание без страха и без дрожи в руках - спокойно высказала свою позицию руководителю - исчез страх людей — появилось ощущение силы -тело расслабилось: ушёл ком в горле, дыхание стало глубоким. «Я впервые сказала, что думаю. И меня услышали. Я почувствовала себя взрослой». Кейс. «Мы перестали жить как соседи. Я снова чувствую мужа» Женщина, 36 лет. 12 лет в браке. Холодные отношения, обиды

А те, кто не ждет уже получили отличные результаты!

👍🔥❤️

Кейс. «Я перестала бояться людей. Начальника. И себя»

Женщина, бухгалтер 39 лет. Паническая тревога перед общением, зажимы в теле, низкая самооценка.

Запрос. «Я теряю речь, когда надо что-то сказать. Перед начальником — парализует.

Хочу быть уверенной, но тело не слушается, прошибает холодный пот».

Что проявилось. В теле жил детский страх:

«Если скажу своё мнение — меня отвергнут».

Сильный зажим в горле и животе.

Практика «Перерождение» позволила «переписать» то, что жило внутри все это время.

🔥 Результат. На следующий день

- провела совещание без страха и без дрожи в руках

- спокойно высказала свою позицию руководителю

- исчез страх людей — появилось ощущение силы

-тело расслабилось: ушёл ком в горле, дыхание стало глубоким.

«Я впервые сказала, что думаю. И меня услышали. Я почувствовала себя взрослой».

Кейс. «Мы перестали жить как соседи. Я снова чувствую мужа»

Женщина, 36 лет. 12 лет в браке. Холодные отношения, обиды, дистанция.

Запрос. «Мы как будто живём параллельно. Он меня раздражает, я его — тоже. Пытаюсь разговаривать, но всё заканчивается ссорами. Я устала. Ничего не хочу.»

Что проявилось. На практике вышло:

внутри неё жила старая обида на отца,

и все эмоции, которые она не могла выразить в детстве, теперь проецировались на мужа.

Тело держало сильное напряжение в груди и животе — защита, страх быть уязвимой.

Результат. Написала мне через неделю:

- эмоциональные вспышки исчезли

- разговоры стали спокойными, без войны

- появилось тепло — захотелось прикасаться, быть рядом

- муж стал внимательнее, мягче

- вернулась близость.

«Я впервые посмотрела на мужа без претензии, не через обиду, а глазами взрослой женщины. Стало так тепло и спокойно.»

.

Кейс. «Исчезли спазмы и головные боли. Я как будто вернулась в своё тело»

Женщина, 42 года. Хроническое напряжение, головные боли, бессилие.

Запрос. «Я постоянно чувствую дикое напряжение. Головные боли почти каждый день. Врачи говорят “стресс”. И что делать?».

Что проявилось. В процессе выяснилось:

тело много лет держало эмоциональную боль —

страх «развалиться», если расслабиться.

Выявили причину:

Установка «Я должна держаться ради всех».

Результат. Проснулась утром «как новая»!

Через 2 недели:

- ушли ежедневные головные боли

- появилась лёгкость в движении

- стало легче дышать

- появилась энергия — начала гулять, снова вернулась к спорту

«Я не помню себя такой лёгкой. Я вижу, что моё тело — не враг, оно просто устало держать всё».

Кейс. «Я наконец поняла, чего хочу. И начала действовать»

Женщина, 27 лет. Потерянность, отсутствие цели, ощущение “живу не свою жизнь”.

Запрос. «Я не понимаю, чем хочу заниматься. Постоянно меняю направления, всё бросаю, не верю в себя».

Что проявилось. Установка: «Если я выберу себя — я кого-то подведу».

Этот страх блокировал решения, выборы и движение вперёд.

Всё тело было в напряжении — особенно в животе, зоне личной силы.

🔥 Результат. Через 3 недели:

- сформировала новое направление работы

- запустила свой проект (фриланс + личный бренд)

- почувствовала свободу и уверенность

- появились первые клиенты и первые деньги

- ушло ощущение «потерянности», появилось внутреннее направление

«Неужели так можно было? Я наконец поняла, чего хочу, а главное чего не хочу. И что мне вообще можно хотеть».