Расскажу вам анекдот.
В городе было сильное наводнение. Один человек сидел на крыше своего дома 🏠 и молился о спасении. К нему подплыла лодка спасателей 🛶, и они предложили ему залезть в лодку.
— О нет, последовал ответ. Я верю, что Бог спасет меня.
Вскоре человек услышал над собой рокот вертолета 🚁. К нему спустили лестницу и предлагали подняться.
— Да нет, - закричал человек, Бог спасет меня!
Вскоре вода скрыла крышу и человек утонул ✝️.
Когда он предстал пред Богом, он спросил:
— Как же так, я верил, Бог, что ты спасёшь меня, а ты меня не спас?
Бог ответил ему: — Я за тобой лодку посылал, ты не захотел спастись. Потом я вертолет послал, ты опять отказался, что же ты еще возмущаешься?
Мораль сей басни такова. Не играйте во "спасательство". Вообще, если слышите в речи другого слова по типу "спаси / спасти" - бегите. Потому что это это не про помощь и поддержку, а про заигрывание с Вами.
Просить о помощи нужно прямо, четко, словами. А не намеками, ожиданиями спасения (это игра!), домыслами.
Теперь это же с психологической стороны. Ожидание, что меня должны спасти - это проецирование на Вас значимой фигуры (мамы/папы, как правило). Которая в свое время "не спасала" (=не контейнировала, не была с достаточным ресурсом быть в этом контакте взрослым, вероятно, потому что сама эта фигура психологически не дозрела - сплошь и рядом такое, друзья) и ребенок так и не научился просить о помощи, как это обычно происходит в мире (а мы все друг от друга зависим и просить о помощи - это ок!).
И теперь этот взрослый на уровне психики застрял в том детском возрасте, если ожидает, что его должны спасти. Поэтому и речь про доращивание психики в терапии.
