В танцевальном сообществе нашла интересную подборку советов от топовых танцоров, которые вместе не один год и добились успеха на паркете. Не только благодаря физическим тренировкам, часам хореографии, но и таким правилам:
1.
Знаю, осознаю, стараюсь, но не всегда себя получается контролировать. Это я про "Закрой рот!" Иногда получается, я смотрю на партнёра и улыбаюсь загадочно. Сам должен понять и сделать выводы. Если я накосячила, то мне проще признать это. Я сразу говорю: "Запуталась, потому что отвлеклась/не поняла твоего манёвра/ты пропустил шаг или счёт..." Вот последнее не надо произносить, риск начала взаимных обвинений. Да лучше вообще ничего не говорить! После турнира разобрать всё на ближайшей тренировке.
2.
Вкусняшки в виде отбивных, салатов, пирожков -это да, делаю на регулярной основе. Насколько повышается продуктивность и настроение- сказать сложно. Перед турниром надо просто создавать спокойную атмосферу. Даже обед из трех блюд и изысканная подача не гарантирует атмосфЭру. Если один не в духе, то другому лучше отойти в сторону и разминаться отдельно. Не дёргай и не дергайся. Take your time and feel it.
3.
Раньше у нас были планы: вот турнир, просто выступить там. Цели размытые. Ну, медальку получить - типа отметились. Потом поняли, что в хобби классе медальки выдают на каждом турнире.
Членство в спортивной Федерации структурировало наши амбиции и дисциплинировало нас, выровняло наши совместные задачи. У нас нет долгосрочных целей, пока только задачи на конкретно запланированный турнир, в среднесрочной перспективе- на турнирный сезон.
А дальше видно будет. Может дополним советы бывалых танцоров своими лайфхаками.😍🤣🤴👸🤔
А что вам помогает сохранять долгосрочные отношения в паре?