В беседах, мемах и даже СМИ нередко встречается путаница между понятиями «шизоид» и «шизофреник». Это разные вещи, которые важно различать. Разбираемся вместе - коротко и просто.
Шизоид - это не диагноз!
Шизоид - это личность
Шизоид - это не болезнь и не оскорбление. Это тип личности, который так же нормален, как общительный экстраверт или рассудительный аналитик. Шизоидные люди, как правило:
- Предпочитают одиночество, не нуждаются в частом общении.
- Погружены во внутренний мир, любят размышлять или фантазировать.
- Могут быть холодными или немного отчужденными, но при этом чувствительны внутри.
- Остро воспринимают эмоциональные перегрузки, поэтому избегают бурных эмоций.
- Часто талантливы - среди шизоидов много ученых, писателей, художников, программистов.
Шизоидные черты - не повод для тревоги, если человек доволен жизнью, справляется с работой, поддерживает минимальный, но комфортный круг общения. Это вариант психической нормы.
Шизофрения - диагноз психиатра
А вот «шизофреник» - это вовсе не про особенности личности. Это обозначение человека, страдающего тяжелым психическим заболеванием - шизофренией.
Что характерно для шизофрении?
- Галлюцинации (голоса, образы, которых нет в реальности)
- Бредовые идеи, необычные убеждения (например, о внешнем контроле мысли)
- Нарушения мышления: спутанность, нелогичные высказывания, «рассыпание» мыслей
- Эмоциональное охлаждение - потеря интереса к жизни, к окружающим, к прежним увлечениям
- Социальная дезадаптация - сложности в работе, учебе, повседневном общении
Важно: никто не заболевает шизофренией «из-за характера», стресса или одиночества. Это сложное заболевание, связанное с генетикой и биохимией мозга, и только психиатр может поставить диагноз.
Почему нельзя путать?
- Слово имеет вес. Применяя к шизоидному человеку слово «шизофреник», вы стигматизируете и пугаете его и окружающих, создаете ложное представление о нем.
- Шизоидность - не болезнь! Это всего лишь стиль жизни, система реакций на стресс, предпочтения в общении. Редко (только при глубоких личностных нарушениях) может быть поводом обратиться к психологу.
- Шизофрения - болезнь, требующая лечения и поддержки. Это медицинская проблема, как диабет или гипертония.
Как различить?
Шизоидный человек:
- Замкнут, но логичен, адекватен в суждениях
- Нет бреда, странных убеждений или галлюцинаций
- Может работать, учиться, заводить отношения, хоть и не акцентирует внимание на этом
Человек с шизофренией:
- Может высказывать странные, нелогичные идеи
- Иногда слышит «голоса», видит то, чего нет
- Теряет контакт с реальностью и часто нуждается в медицинской помощи
Почему важно знать разницу?
- СНИМАЕМ СТИГМУ. Людей с любыми чертами личности важно принимать без ярлыков и страхов.
- СВОЕВРЕМЕННАЯ ПОМОЩЬ. Только правильное понимание отличий поможет вовремя обратиться к психиатру или психологу.
- УВАЖАЙТЕ ОСОБЕННОСТИ ДРУГИХ. Не каждый интроверт - больной. У всех свой ритм, свой путь и свое счастье.
Давайте объяснять другим и помнить сами: быть шизоидом - это нормально. Быть шизофреником - значит иметь заболевание, которому можно и нужно помогать, а не бояться и не стыдиться. Пусть будет меньше мифов и больше грамотности вокруг психологии и психиатрии!
Если статья была полезна - делитесь с друзьями и близкими!