Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΡŠ Π‘Π°Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒ

πŸ› Ониомания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° шопинг становится ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ

πŸ› Ониомания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° шопинг становится ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. НСконтролируСмая тяга ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌ извСстна Π² психиатрии ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π•Ρ‰Π΅ Π² 1915 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ психитар Эмиль ΠšΡ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ описывал «навязчивоС стрСмлСниС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹Β» ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. БСгодня это явлСниС извСстно ΠΊΠ°ΠΊ ониомания ΠΈΠ»ΠΈ, попросту, шопоголизм. πŸ” Как ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ? - ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‰ΡŒΡŽ, Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. - Чувство эйфории ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π² процСссС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ. - Чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΡ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ стыда β€” сразу послС. - Π’Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΈ сокрытиС Ρ‡Π΅ΠΊΠΎΠ². - НСзапланированныС Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡŒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Ρƒ. - Β«Π― это заслуТил(Π°)Β» ΠΈ Β«Π― это ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сСбС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°ΠΊ частоС ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой. - Π’Π΅Ρ‰ΠΈ с Π±ΠΈΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ надСвались. Π’ этом случаС шопинг становится Π½Π΅ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π° способом рСгуляции Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ состояния. 🧠 Какой ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ? ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ быстрый, Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ способ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ своё состояниС. ЀормируСтся Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄

πŸ› Ониомания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° шопинг становится ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.

НСконтролируСмая тяга ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌ извСстна Π² психиатрии ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠ°.

Π•Ρ‰Π΅ Π² 1915 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ психитар Эмиль ΠšΡ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ описывал «навязчивоС стрСмлСниС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹Β» ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния.

БСгодня это явлСниС извСстно ΠΊΠ°ΠΊ ониомания ΠΈΠ»ΠΈ, попросту, шопоголизм.

πŸ” Как ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ?

- ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‰ΡŒΡŽ, Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

- Чувство эйфории ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π² процСссС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ.

- Чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΡ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ стыда β€” сразу послС.

- Π’Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΈ сокрытиС Ρ‡Π΅ΠΊΠΎΠ².

- НСзапланированныС Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡŒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Ρƒ.

- Β«Π― это заслуТил(Π°)Β» ΠΈ Β«Π― это ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сСбС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°ΠΊ частоС ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой.

- Π’Π΅Ρ‰ΠΈ с Π±ΠΈΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ надСвались.

Π’ этом случаС шопинг становится Π½Π΅ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π° способом рСгуляции Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ состояния.

🧠 Какой ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ?

ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ быстрый, Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ способ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ своё состояниС. ЀормируСтся Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ повСдСнчСский Ρ†ΠΈΠΊΠ», ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ:

1. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт напряТСниС (скука, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°, стрСсс, пустота).

2. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ ΠΈ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ всплСск Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

3. Мозг фиксируСт связь Β«ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° = ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Β».

ПослС 10–20 ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» закрСпляСтся. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ шопинг ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡ‚Ρ‹Π»ΡŒ для ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ рСгуляции.

πŸ— Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅?

1. Π’Π½Π΅Π΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 24 часов».

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌΡΡ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΠ°ΡƒΠ·Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

2. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тСхничСскиС ограничСния.

- Π’Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ увСдомлСния ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². УвСдомлСния ΠΎ скидках β€” это ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ внСшниС Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€Ρ‹.

- ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅. ЀизичСская ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Π° Π΄Π΅Π½Π΅Π³ создаёт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ для ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°.

3. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ списка. ΠΠ΅ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π°Ρ классика: всС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΈΡ€Π° Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ со списком ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΎΠΊ.

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Если шопинг - это способ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ дСпрСссиСй, Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ с Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π° с ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’ этом случаС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спСциалисту.

#болСзнисоврСмСнности

#ониомания

#шопоголизм

πŸ•―Π‘ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ,

Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΡŠ Π‘Π°Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒ