Докторъ Барминталь

Как долго их можно принимать? Этот вопрос звучит в кабинете регулярно. Давайте разберёмся без мифов. Антидепрессанты - это не «таблетки счастья». Они действуют только на патологически сниженное или искаженное настроение нормализуя нейромедиаторные системы. Их задача - восстановить способность мозга самостоятельно регулировать настроение, тревогу и сон. ❓Формируют ли антидепрессанты зависимость? Нет. Антидепрессанты не вызывают зависимость, потому что они: • не вызывают эйфории; • не дают быстрого...

Стивен Кинг. Человек, которого спасла семья В конце 1970-х Стивен Кинг уже был известным писателем. Книги продавались миллионными тиражами, экранизации шли одна за другой. Но за закрытой дверью его кабинета лежала другая реальность - банки пива, бутылки виски и дорожки кокаина. Позже он скажет: «Я писал, но не помню, как. Некоторые романы я увидел впервые, когда они вышли в печать». В 1987 году жена Табита устроила ему интервенцию. Она собрала из кабинета всё: бутылки с остатками спиртного, грязные...

🔬«Оземпик от тяги к алкоголю? Или попытка продать больше?» Зависимость от алкоголя лечат давно и разными способами, но у значительного процента людей с AUD (alcohol use disorder — расстройство, связанное с употреблением алкоголя) помощь так и не доходит до устойчивой ремиссии. Часть пациентов вообще избегает «психиатрических» таблеток, но спокойно относится к терапии ожирения или диабета. На этом фоне у зарубежных коллег появилась идея: агонисты рецепторов GLP-1, такие как семаглутид (Оземпик)...

⏳ Как тревога "съедает" энергию? Эволюционно тревога - это система раннего предупреждения: заметить угрозу, мобилизоваться, защититься. В условиях большого города и постоянного стресса тревога часто перестаёт быть эпизодом и становится фоном. 🧠 Тревога задействует процессы в организме сопровождающихся расходом энергии: повышается частота сердцебиения, давление, уровень кортизола и норадреналина. Организм находится "в готовности". Эти процессы энергозатратны и энергия тратится быстрее, чем успевает восстанавливаться...

🔎 Почему люди выпивают? Клиническая карта рисков Почему один человек может пить редко, а другой теряет контроль? Разница - в мотиве. Он же является первым прогностическим фактором зависимости. Ниже 11 мотивов употребления алкоголя: 🟢1. Традиционно-ритуальный Алкоголь как часть привычного сценария: праздник, встреча, традиция. · Суть: подчинение культурному коду, а не поиск опьянения. Вне ритуалов алкоголь не употребляется. · Риск зависимости: Низкий. 🟢2. Субмиссивный (конформный) Пить «за компанию», чтобы не выделяться...

Азарта пост. Не каждый, кто делает ставку или играет в автомат, становится зависимым. Предрасположенность к лудомании результат пересечения трёх факторов: 1. Индивидуальные особенности работы мозга (чувствительность дофаминовой системы, сила импульсов, зрелость префронтальной коры) 2. Психологические и личностные черты (уровень тревожности, импульсивность, склонность к поиску новизны) 3. Среда (доступность игр, реклама, стресс, влияние компании) Если эти факторы сходятся одновременно, игра начинает использовать ту же систему мотивации, что и химические зависимости. Как это происходит? Дофаминовая система вознаграждения перестраивается...

🎩Дэниел Рэдклифф: Как слава стала испытанием, а трезвость - выбором В 18 лет, будучи лицом самой известной кинофраншизы мира на тот момент, Дэниел Рэдклифф столкнулся с парадоксом: всеобщее обожание оборачивалось внутренним опустошением. Публичные события вызывали у него панику, а необходимость постоянно «быть на высоте» стала невыносимой. Ему было некомфортно находиться в публичных местах, и он вынужден был злоупотреблять алкоголем, чтобы справиться с постоянным вниманием публики и внутренним дискомфортом...

⚗️ Наследуется ли зависимость? Миф или судьба? Часто можно услышать: «У него дед пил, отец пил и он тоже будет». Эта фраза звучит как приговор. Давайте разберемся так ли это. Безусловно генетика влияет. Но генетика - это не судьба, а набор стартовых условий с которыми человек входит в жизнь. 🧬 Что на самом деле передаётся по наследству? Согласно данным (NIDA, SAMHSA), 40–60% риска формирования зависимости связаны с генами. Но ключевой момент: наследуется не зависимость, а особенности работы нейросистем...

🔎Треугольник Карптмана или три роли, в которых мы можем оказаться. Иногда отношения начинают идти по одному и тому же сценарию: кто-то обижается, кто-то спасает, кто-то злится. И любые разговоры превращаются в повторяющийся круг. Часто это происходит потому что мы незаметно попадаем в роли, которые реагируют вместо нас. Представьте невидимый треугольник. У него три угла - три роли, между которыми люди могут перемещаться, даже не замечая этого. Жертва Человек в этом углу чувствует, что всё происходит с ним против его воли...

🛍 Ониомания или когда шопинг становится проблемой. Неконтролируемая тяга к покупкам известна в психиатрии уже более века. Еще в 1915 году немецкий психитар Эмиль Крепелин описывал «навязчивое стремление покупать без реальной нужды» как форму импульсивного поведения. Сегодня это явление известно как ониомания или, попросту, шопоголизм. 🔍 Как может проявляться? - Поход в магазин за одной вещью, а возвращение с пятью ненужными. - Чувство эйфории и подъёма в процессе покупки. - Чувство вины, опустошённости и стыда — сразу после...

⚗️ Подростки и зависимость: что делает их особенно уязвимыми? Мозг человека развивается неравномерно. Простым языком - «педаль газа» появляется раньше, чем «тормоза». 🔥Лимбическая система («педаль газа») созревает первой. Она участвует в формировании эмоций, поиске новизны, удовольствия и обучении. В подростковом возрасте она гиперчувствительна. Любой стимул - музыка, риск, азарт, а тем более психоактивное вещество - вызывает взрывной дофаминовый отклик, намного сильнее, чем у взрослого. Мозг обучается моментально: иногда 1–2 эпизода уже формируют устойчивую условную связь...

🎩Энтони Хопкинс. «Я просто пил, пока не исчезал» 1970-е. Энтони Хопкинс уже признанный актёр, но за кулисами - он пьет почти каждый день, пока не уснет. Позже в интервью он скажет: «Я просто пил, пока не исчезал. Алкоголь был способом не чувствовать.» Вскоре запои стали постоянными. Он срывал съёмки, терял контракты, отталкивал близких. Однажды он очнулся в самолёте, не помня, куда летит. Режиссёр Джонатан Миллер снял его со спектакля, сказав: «Я не могу работать с человеком, которого нет» Всё рушилось, но он не мог остановиться...