В книге «Сказки обратимой смерти, Депрессия как целительная сила.» Симона Мацлиах-Ханох
Это первая сказка из трёх представленных.
Книгу рекомендую читать всем тем, у кого Белоснежка, Красная шапочка и Спящая красавица любимые сказки и тем, кто чувствует отсутствие энергии, апатию, депрессивное состояние.
Сказка сама по себе – это коллективный опыт предыдущих поколений, переданный последующим в понятной форме. Это как сон из прошлого.
«Теперь я готова заговорить с бездной, превратившей меня в ту, кем я являюсь сегодня, и сказать ей спасибо.»
Депрессия как клинический диагноз и депрессивное состояние – это не одно и то же.
Депрессивное состояние при переживании потери – это норма. Напоминаю, что «потеря» – широкое понятие и касается не только физической смерти близких, но и символических смертей, коих в нашей жизни множество: развод, свадьба, рождение ребенка, смена работы, переезд, … И, конечно, смерть «ложного Я», того «Я», которое мы создавали в большей степени для мамы с папой и общества, чтобы нас гарантированно приняли.
Книга непростая, поэтому я делю ее на три части в соответствии с разобранными сказками, потому что так и читаю.
Белоснежка в реальной жизни.
Само ее имя исключает черное и красное – вытесняет эти цвета, и они трансформируются в мачеху, злую колдунью. Потому что часть себя из себя не выкинуть, она всегда будет внутри.
«Алекс Миллер описывает, как «истинное Я», загнанное в бессознательное, просыпается к жизни в результате психотерапии (или в состоянии психоза) в виде «опасного чужестранца», перед которым мы чувствуем себя абсолютно беспомощными. Неважно, какое имя мы ему присвоим: Тень, Волк, Колдунья, речь идет о подлинной частице нашей души, которая задыхается в вязкой трясине нашего внутреннего болота и с которой мы все не раз сталкиваемся в ночных кошмарах, просыпаясь от собственного крика или плача, из-за того, что нас опять атаковало наше же «запретное Я»».
«Тень вдруг понимает, что ее ненаглядное зеркальце – та самая любящая внутренняя мать, которая всегда говорит, какая она красивая, какая она хорошая девочка и как она ее любит, – на самом деле любит не ее, то есть не всю ее, а только ее «белоснежную» часть. Она любит ее только тогда, когда та – Белоснежка».
Когда мы предъявляем много требований к своим детям, они естественным образом стараются им соответствовать, как и мы соответствуем требованиям наших родителей до седых мудей. Извините за ненаучный термин.
Чаще всего, образы родителей, помещенных внутрь нас, вообще не имеют ничего общего с теми реальными людьми, которые произвели нас на свет. Но с упорством наркомана, ищущего дозу, мы продолжаем соответствовать уже большей частью придуманным самостоятельно «родительским установкам».
Сказка «Белоснежка», как и многие сказки, повествует нам в первую очередь внутреннюю историю одного человека.
Где Злая Мачеха – это вытесненное в Тень черное и красное. А зеркало – та самая мать, ради которой мы хотим быть «хорошей девочкой», чтобы делать все «как следует».
«…иногда в душе взрослого, завоевавшего «любовь» и восхищение окружающих его достижениями, красотой, одаренностью, «вдруг пробуждается маленький одинокий ребенок, который спрашивает: «А что, если бы я предстал перед вами злым, уродливым, раздражительным, завистливым и беспокойным?»
✒️Посмотрите свои детские фотографии, это очень помогает вспомнить, какими мы были. Попробуйте пофантазировать, что думает ребенок с фото? Что он чувствует? Как ощущает себя? А теперь подумайте, куда вы это все затолкали, сколько раз вы отказались от этих ощущений себя и ради чего?
Тема Тени разобрана тут очень образно и полно. Автор так описывает Тень, что мне захотелось взять свою в руки и обнять крепко-крепко.
Находясь в упорядоченном мире семи гномов, Белоснежка наконец-то находит время и пространство, чтобы упорядочить сама себя. Путь через лес был долог и тревожен. Все мы знаем, как от тревоги спасает монотонная работа, медитация, что-то знакомое и понятное с быстрым результатом. Это успокаивает на время.
Но пока диалога с внутренними частями нет – не будет покоя.
Белоснежка так страстно желает соединиться со своей Тенью, что, несмотря на все увещевания гномов, продолжает открывать ей дверь раз за разом.
Сколько раз вы сталкивались со своей темной стороной и закрывали перед ней дверь? Или, может, ваш «гном» спасал вас от окончательной встречи?
Помните то самое яблоко?
Яблоко само по себе коллективный символ просвещения, перемен, перерождения. Оно было у Адама и Евы, яблоко раздора у древних греков и в «Белоснежке» тоже яблоко. Красную часть для белой части и белую для черной. В сказке это символ единства, к которому стремится Белоснежка и Злая королева.
Мы очень боимся быть негативными, депрессивными, печальными и злыми – отвергаем эти наши части в угоду обществу или нашему восприятию общества. Но наступает время, когда всем этим чувствам нужно просто отдаться.
Погрузиться в омут, на дне которого перерождение! Выйти с новыми силами в следующий этап своей жизни.
Сказка «Белоснежка» — инструкция для хороших девочек и мальчиков не только как выйти из депрессивного состояния, но и как соединиться с отвергаемыми частями.
Только эту инструкцию нужно расшифровать лично под вас. Чтобы просто быть собой, а не бледной (белой) маской для других.
«Нет больше бледненькой сладенькой Белоснежки – есть женщина, которая умеет любить, умеет мстить, знает, что такое боль, гнев и что такое радость».