Взросление мужчины: такой сложный, но важный процесс приобретения мужественности
Давайте рассмотрим традиционные нормы мужского поведения. Общество весьма поощряет образ “настоящего мужчины” — доминирующего альфа-самца, самодостаточного, эмоционально сдержанного, готового к конкуренции и борьбе за высокий социальный статус. Воспитание в патриархальном обществе культивирует у мальчиков желание власти, любовь к острым ощущениям, ориентацию на силу. В связи с этим психологи часто наблюдают переход к так называемой “токсичной мужественности”, которая проявляется в безоговорочном господстве, женоненавистничестве, гомофобии, домашнем и сексуальном насилии.
Что же происходит у мужчины, идущего к своей зрелости, внутри? Ощущая негласный запрет на проявление слабости, нежности, страха и стыда, он все же стремится выйти за рамки стереотипов и найти свой личный путь. Эти размышления о взрослении и обретении мужественности не покидают парней в период подростковой изоляции, и даже после ухода мужчины из отчего дома. Что делать, когда хочется материнской заботы, безопасности и покоя, но стоит важная задача — пересмотреть свое отношение к традициям, отбросить навязанные ценности и выбрать свой путь?
Во-первых, следует осознать необходимость психологического отделения от родной матери. Материнский комплекс не меньше, чем общественные ожидания, влияет на поведение мужчины в отношениях с другими женщинами и в профессиональной среде. Во-вторых, нужно морально подготовиться к тому, что переход к истинной мужской зрелости дается сложно, и это всегда результат огромной работы над собой.
Что такое психологическая сепарация?
Психологическая сепарация — важный этап становления личности, связанный с физическим, эмоциональным и финансовым отделением ребенка от родителей. У каждого мужчины это становление происходит в разном возрасте, обычно до 20 лет. Однако многие так и не решаются взять полную ответственность за свою жизнь, стремясь не терять поддержку и одобрение. Интересный момент заключается в том, что даже раздельное проживание и напускная эмоциональная холодность по отношению к родителям еще не является признаком нормального отделения.
Переход мужчины в зрелость означает отказ от старых ролей и стремление стать равноправным участником детско-родительских отношений. Чтобы процесс сепарации прошел в здоровом русле, необходимо психологически принять несколько новых установок:
• мужчина не обязан повторять судьбу родителей, он вправе искать и раскрывать собственную индивидуальность;
• нужно принять неидеальность родителей и простить им все обиды, а исходя из этого позволить себе также совершать ошибки и нести за них ответственность;
• личный жизненный опыт приобретается по собственному выбору с ориентацией на свое мнение, даже если оно расходится с ожиданиями семьи;
• зрелый мужчина уже вышел из роли ребенка и может полноценно влиять на отношения с родителями на свое усмотрение.
Зачем нужна психологическая сепарация?
Почему же отделение от материнского и отцовского влияния непременно должно произойти? Юнгианские аналитики приводят ряд критериев, по которым можно выделить мужчину, не расставшегося должным образом с матерью в психологическом плане. В частности, об этом подробно пишет Джеймс Холлис в книге “Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление”.
Мужчина все еще находится в связке мать-сын, если:
• отыгрывает двойственное отношение к близкому человеку (сначала боготворит, потом обесценивает);
• склонен к унижению женщин и гомосексуалистов;
• срывает злость на жене за недостаточное к нему внимание, чрезмерно ее контролирует;
• фантазирует об изменах жены.
Кроме этих ярко-выраженных внешних проявлений комплекса, есть более тонкие неприятные душевные переживания. Речь об ощущении страха, собственной несостоятельности, подавлении истинных эмоций и желаний. Мужчине очень сложно признать, что феминность в его психике обладает огромной силой. На самом деле эта пугающая внутренняя женственность — абсолютно нормальное явление, ее не следует бояться и подавлять.
Не стоит также упускать из виду, что роль женщин в воспитании мужчин огромна: мать, учительница, возлюбленная дают очень много информации, на основании которой мужчина строит выводы о себе, о жизни и о мире. И все же отмечу: женщина, какой бы умной и эрудированной она ни была, не способна показать образец настоящей маскулинности, — к пониманию истинной мужественности каждый мужчина должен дойти своим умом.
Все было бы намного проще, если б отец в честном разговоре подсказал сыну, что такое мужественность, а также своими поступками продемонстрировал пример для подражания. Мать не может стать таким авторитетом, ведь сын не идентифицирует себя с противоположным полом. Но, как это часто бывает, отец отсутствует физически или эмоционально, либо слишком подавлен своими проблемами и не в силах помочь сыну. Так к мужчине приходит тоска — из-за чувства неопределенности: как ему следует проживать жизнь, быть на своем месте и ощущать себя достойным представителем сильного пола.
Материнский комплекс, как и любой другой, формируется при переживании сильных эмоций. Чем тяжелее и длительнее переживания, тем сильнее они будут проявляться и влиять на жизнь. Есть мнение, что жизнь мужчины наполнена насилием, поскольку когда-то насилию подверглась его душа. Наши комплексы хранятся в бессознательном, а чтобы получить туда доступ, мужчине может понадобиться помощь специалиста.
Как избавиться от материнского комплекса
Психоаналитики считают, что для преодоления материнского комплекса необходима травма. Без страданий невозможно осознание истинных потребностей. Если человек не будет периодически переносить физические, эмоциональные и духовные травмы, то никогда не перешагнет на новую ступень в своей удобной, размеренной и средне-удовлетворительной жизни.
Та мнимая безопасность, которую дает общение с матерью (и всеми последующими значимыми женщинами) на самом деле удерживает мужчину от личностного развития и заставляет раз за разом возвращаться к старым зависимостям. Те представители сильного пола, кто осмелился выйти за рамки материнского комплекса, ощутили подлинную полноту жизни и умиротворение, несмотря на все риски первопроходцев и отсутствие гарантий. Мужчины, проживающие СВОЮ жизнь без навязанных иллюзий отмечают, что им пришлось пройти довольно трудный период изоляции и решения внутренних проблем.
Если мужчина позволит себе уединиться и задуматься о течении собственной жизни, он может прийти к любопытным выводам:
1. То, что происходит внутри, можно долго скрывать, но рано или поздно подавленные эмоции начнут руководить поведением и причинять боль.
2. Какой бы сильной не казалась связь с семьей, все равно мы идем по жизни в одиночестве. Надо учиться искать внутренние ресурсы и равновесие, чтобы стать взрослым.
3. Страдание необходимо для полноценного взросления, поскольку мальчик должен привыкнуть к испытаниям реальной жизни, которые настигнут его в будущем.
4. Ролевые ожидания настолько сильно влияют на жизнь, что мужчина вынужденно включается в социальную гонку на выживание, откладывая в сторону истинные потребности души.
5. Чувство стыда и страха живут в каждом, и, если поговорить по душам, самые раскрепощенные мужчины признаются в этом феномене мужской психики.
Часть специалистов выражает мнение, что мужчины — более зависимый пол, поскольку вынуждены отыгрывать типичный сценарий успешной жизни, соперничая с другими мужчинами, ориентируясь на ожидания матери, стараясь угодить любимым женщинам. Они вынуждены проживать шаблонную жизнь даже вопреки своим внутренним порывам.
Я призываю каждого мужчину исследовать свой внутренний мир и переосмыслить устоявшиеся каноны — только так можно разрешить конфликт между запросами семьи (общества) и реальными внутренними потребностями, спасти себя от ноющей, терзающей тоски и чувства неполноценности. Только после нахождения альтернативного видения своего места в мире мужчина исцеляет себя сам и активизирует внутри все, чего ему так не хватает извне.
Автор: Бутова Вера Николаевна
Психолог, Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru