«От цели к результату» - краткосрочный терапевтический цикл для тех, кто готов к движению в изменения.
Друзья, возможно ваша цель уже сформулирована и вы наметили шаги…
Но внутреннее движение вдруг блокируется: прокрастинация, эмоциональное выгорание, обесценивание, самокритика, ощущение «я опять не справлюсь» и тд.
Печально, но всё это создаёт замкнутый круг, из которого сложно выбраться в одиночку.
Я, Евгения Грибанова, репарационный психолог приглашаю вас в уникальную терапевтическую группу, разработанную как профессиональное пространство для исследования глубинных механизмов, мешающих достижению желаемого и исцеления стратегий достижения желаемого.
Вместе мы будем разбирать психологические причины сопротивления, обнаруживать скрытые сценарии и создавать новые способы взаимодействия с собой - экологичные, реалистичные и поддерживающие.
В рамках цикла вы сможете:
🔸Оформить свою цель и желаемый результат
🔸 Исследовать причины застопоренности: защитные реакции, внутренние запреты, неосознаваемые установки
🔸 Пройти знакомство с сопротивлением и саботаж, выстраивая новый диалог с этими частями личности
🔸 Обнаружить мотивацию - «хочу», а не «надо»
🔸 Восстановить психоэмоциональный ресурс и научиться идти к результату без избыточного напряжения
🔸 Интегрировать и укрепить в психике чувства безопасности, уверенности, опоры и самооценки, базовые внутренние состояния, которые формируют психологическую зрелость и способность получать желаемый результат
🔸 Сформировать устойчивую, рабочую стратегию реализации задуманного 🎯
Что делает этот цикл по-настоящему особенным?
✨ Краткосрочный формат из 4(или 6) встреч, при этом глубина проработки сопоставима с длительной терапевтической работой
✨ Малая группа до 6 участников - это сочетание групповой динамики и индивидуального сопровождения
✨ Методически выверенная структура: терапевтические упражнения, работа с внутренними состояниями, трансформационными и ресурсными практиками
✨ Профессионально организованное безопасное пространство, где можно глубоко исследовать себя без страха оценки
✨ Это цикл, созданный как поддержка тем, кто устал бороться с собой и хочет перейти к зрелому, осознанному пути реализации своих задач
📌 Формат
Онлайн, Zoom
4 встречи по 2 часа
🗓 Дневная группа:
Старт 20.11, четверг
Время 11:00–13:00 (мск)
💳 Стоимость
- 2 500 ₽ за встречу
(Пропуски оплачиваются)
📩 Чтобы присоединиться, напишите мне в личные сообщения @psychologist_Nutritionist
Верю, что эта группа станет мощным профессиональным ресурсом для вас. 🔥
