Найти в Дзене

Почему важно учиться быть уязвимым

Многие думают, что уязвимость - это слабость.
Что если показать боль, тебя отвергнут.
И мы прячемся за сарказмом, холодом, контролем. Но уязвимость - это сила быть настоящим.
Это готовность открыться, не зная, как тебя примут.
Это то, с чего начинается близость. Когда ты перестаёшь притворяться сильным, к тебе можно прикоснуться.
Когда ты говоришь: «мне страшно», - между вами появляется пространство для настоящего контакта. Уязвимость - это не про страдание. Это про доверие.
Про смелость быть живым.

Многие думают, что уязвимость - это слабость.
Что если показать боль, тебя отвергнут.
И мы прячемся за сарказмом, холодом, контролем.

Но уязвимость - это сила быть настоящим.
Это готовность открыться, не зная, как тебя примут.
Это то, с чего начинается близость.

Когда ты перестаёшь притворяться сильным, к тебе можно прикоснуться.
Когда ты говоришь: «мне страшно», - между вами появляется пространство для настоящего контакта.

Уязвимость - это не про страдание. Это про доверие.
Про смелость быть живым.