Найти в Дзене
Вкусно малышам

Печенье из брокколи

Печенье из брокколи 🕐 затраченное мной время 15 минут 🕑 общее время приготовления 30 минут 🔹300 гр отварной брокколи 🔹50 гр сыра 🔹1 яйцо 🔹3 столовые ложки муки (у меня цельнозерновая) 🔹соль/специи по желанию (у меня сухой чеснок) 🔹немного кунжута 1️⃣ Сыр натереть на мелкой тёрке. 2️⃣ Брокколи размять вилкой. 3️⃣ Все ингредиенты смешать в одной ёмкости. ❕Муки может понадобиться больше/меньше в зависимости от используемого сорта. Ориентируйтесь на консистенцию теста: оно должно быть достаточно мягким и липким. 4️⃣ Выложить тесто на противень, застеленный пергаментом, разровнять и посыпать кунжутом. ❕Толщина "коржа" не должна превышать 0,5 см, чтобы тесто пропеклось. 5️⃣ Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 15 минут. ❕Времени на выпечку может понадобиться больше/меньше в зависимости от особенностей духовки и толщины "коржа". 6️⃣ Дать "коржу" полностью остыть и разрезать так, как вам удобно. Готово ✔️ #рецепты #перекус

Печенье из брокколи

🕐 затраченное мной время 15 минут

🕑 общее время приготовления 30 минут

🔹300 гр отварной брокколи

🔹50 гр сыра

🔹1 яйцо

🔹3 столовые ложки муки (у меня цельнозерновая)

🔹соль/специи по желанию (у меня сухой чеснок)

🔹немного кунжута

1️⃣ Сыр натереть на мелкой тёрке.

2️⃣ Брокколи размять вилкой.

3️⃣ Все ингредиенты смешать в одной ёмкости.

❕Муки может понадобиться больше/меньше в зависимости от используемого сорта. Ориентируйтесь на консистенцию теста: оно должно быть достаточно мягким и липким.

4️⃣ Выложить тесто на противень, застеленный пергаментом, разровнять и посыпать кунжутом.

❕Толщина "коржа" не должна превышать 0,5 см, чтобы тесто пропеклось.

5️⃣ Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 15 минут.

❕Времени на выпечку может понадобиться больше/меньше в зависимости от особенностей духовки и толщины "коржа".

6️⃣ Дать "коржу" полностью остыть и разрезать так, как вам удобно.

Готово ✔️

#рецепты #перекус