Существует ряд ситуаций, когда человек подвергается воздействию негативных энергий извне.
Конфликты, споры, отрицательные высказывания или даже намеренно брошенные проклятия способны существенно ослабить нашу жизненную силу и негативно повлиять на общее состояние организма.
Рассмотрим пять простых способов быстрого восстановления энергетики.
Метод №1. Водная очистка
Проблема:
Пережили тяжелый эмоциональный диалог, ощущается усталость и слабость.
Решение:
Как можно скорее вымойте руки прохладной водой минимум одну минуту. Эффект основан на способности жидкости очищать тело от накопленной негативной энергии.
Метод №2. Энергетика произнесенных слов
Проблема:
Постоянные комплименты, пожелания или критика вызывают дискомфорт.
Решение:
Когда слышите приятные или негативные выражения в свой адрес, тихо прошептите фразу:
«В добрый час сказать, в недобрый – промолчать».
Этот прием помогает нейтрализовать чужое влияние.
Метод №3. Возвращение негатива отправителю
Проблема:
Получены оскорбительные или злые слова.
Решение:
Шёпотом произносите:
«Возьми себе обратно»
направляя мысли на возврат негатива назад источнику.
Метод №4. Дерево-проводник
Проблема:
Чувствуете значительное снижение жизненных сил после сложного взаимодействия.
Решение:
Найдите близкое дерево или кустарник, прикоснитесь к нему своей левой рукой (левая рука принимает энергию). Закройте глаза и визуализируйте процесс очищения: ваша правая рука выводит весь накопленный негатив наружу. Затем обратитесь к дереву мысленно словами:
«Забери с меня всю грязную энергию».
Метод №5. Использование огня
Проблема:
Осталось ощущение истощенности и подавленности после стрессовых переживаний.
Решение:
Используйте простую деревянную спичку. Зажечь её и глубоко вдохнуть над пламенем, одновременно представляя, как оно поглощает ваш негатив.
Далее потушите спичку, поместив ее головку в почву или песок.
Эти техники просты и эффективны, помогают быстро восстановить силы в любых ситуациях. Они являются универсальным инструментом первой помощи вашей внутренней энергии.
Еще больше полезного контента на моём канале Квантовая психология в Максе!
Там я делюсь тем, чего не публикую нигде: разборы, подкасты, практики и бесплатные эфиры.
А всех новых участников в навигаторе от меня ждет подарок! Подписывайтесь на канал и забирайте!
