Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Домик в Поволжье

Осенний дневник. 17.11.2025 Спортзал, снег и захватывающий сериал

7.00 Утро понедельника встречает меня темнотой за окном и знакомым пиликаньем будильника. Семь утра — время, когда каждый сон кажется драгоценным, а постель — самым уютным местом на свете. Но пора вставать: девочкам к первому уроку. Мы собираемся в привычной утренней суете — быстро, но без лишней спешки. Выходим на улицу, где мороз уже оставил свой лёгкий след: капот машины припорошён снежком, а термометр показывает −2 градуса. Хорошо, что на дорогах сухо — я всё ещё не сменила резину. В 7:45 оставляю девочек у школы и направляюсь в фитнес‑клуб. Давно не была на утренних тренировках, а они мне особенно по душе: в зале тихо, почти пустынно, каждый погружён в свой ритм. Здесь можно встретить кого угодно: от накачанных атлетов до тех, кто только начинает свой путь к стройности. Я тоже стою на этом пути. Лишний вес, которого раньше никогда не было, стал моим незваным гостем. Ноги по‑прежнему стройные, но вокруг живота появился тот самый «спасательный круг», который не даёт покоя. Трениров

7.00

Утро понедельника встречает меня темнотой за окном и знакомым пиликаньем будильника. Семь утра — время, когда каждый сон кажется драгоценным, а постель — самым уютным местом на свете. Но пора вставать: девочкам к первому уроку.

Мы собираемся в привычной утренней суете — быстро, но без лишней спешки. Выходим на улицу, где мороз уже оставил свой лёгкий след: капот машины припорошён снежком, а термометр показывает −2 градуса. Хорошо, что на дорогах сухо — я всё ещё не сменила резину.

В 7:45 оставляю девочек у школы и направляюсь в фитнес‑клуб. Давно не была на утренних тренировках, а они мне особенно по душе: в зале тихо, почти пустынно, каждый погружён в свой ритм. Здесь можно встретить кого угодно: от накачанных атлетов до тех, кто только начинает свой путь к стройности.

Я тоже стою на этом пути. Лишний вес, которого раньше никогда не было, стал моим незваным гостем. Ноги по‑прежнему стройные, но вокруг живота появился тот самый «спасательный круг», который не даёт покоя.

-2

Тренировка проходит по плану: разминка, бег на дорожке, силовые упражнения на тренажёрах. Сегодня акцент на нижнюю часть тела. К девяти утра я уже еду домой, чувствуя приятную усталость и прилив энергии.

По пути забегаю в «Фикс Прайс»: закончилась жидкость для мытья посуды. Покупаю её, а заодно взяла ёмкость для воды с крышкой, давно присмотрела — прячем воду от Моисея, нашего кота‑любителя пить воду, доставая её лапой из кувшинов.

-3

Дома меня встречает Мурзилка — наш домашний комендант. Как только слышит звук открывающейся двери, и она уже тут как тут, бдительно проверяя, кто пришёл.

-4

А Моисей, как всегда, невозмутим: спит где‑то на втором этаже, устроившись удобно и с комфортом.

Готовлю протеиновый коктейль с половинкой банана — получается удивительно вкусно.

-5

Потом прибираюсь на кухне и погружаюсь в работу: создаю на заказ новые карточки для маркетплейсов. Снова ко мне обратились постоянные заказчики. Время летит незаметно — уже 12:30. Звонит Полина: забирать её пока не нужно, но через час попросила приехать. Отлично, как раз успею закончить.

В 13:30 забираю Полину. Как всегда, после школы она голодная, как волк, несмотря на то, что обедала в школе, поела немного суп, как говорит. Заезжаем в пекарню — сегодня её выбор пал на треугольник с курицей.

Дома ставлю готовиться фаршированные перцы — они спасают, когда нужно быстро приготовить ужин. Скоро нам с Полиной пора на занятия в школу моделей, а Лера вернётся из школы голодной — перцы со сметаной станут для неё идеальным обедом.

В 15:20 мы с Полиной отправляемся в школу моделей. Сегодня урок по основам стиля. На улице сухо, термометр показывает +2 градуса.

Пока Полина занимается, я устраиваюсь в бургерной и пишу статью для «Премиум». К 17:05 успеваю закончить — как раз вовремя: Полина с подругой подходят ко мне.

Возвращаемся домой под дождь со снегом. В душе тревога: лишь бы не подморозило, иначе дороги превратятся в каток. Еду осторожно, преодолевая вечерние пробки. Надо срочно поменять резину.

-6

В 18:20 наконец доехали. Машину поставила в гараж. Пока идём с Полиной, снег мягко укрывает дороги. Завтра обещают +10, должно всё растаять.

-7

Полина, увидев снег, снова заводит разговор о ёлке. Я пока не готова её ставить — рано. Конец ноября или начало декабря — вот подходящее время, не раньше.

Выходя из лифта, мы чувствуем аромат супа — кто‑то из соседей готовит. И мне тоже захотелось срочно горячего бульона. Как только заходим домой, ставлю варить суп на плиту. Полина садится за уроки, а Лера возвращается от репетитора по английскому.

Ужин с девочками — тёплый, уютный момент. Сын ещё не вернулся, у него свои дела. Потом ещё немного работаю за ноутбуком.

21.20 Читаю несколько страниц книги «Ответ». Интересная, делаю заметки прям на полях.

-8

21.40.

Девочки отправляются готовиться ко сну, а я включаю сериал «Вторая семья». Он захватил меня так, как давно не захватывал ни один сериал. Досматриваю до восьмой серии, хотя уже очень хочется спать.

-9

23:50. Пора спать, несмотря на жгучее желание узнать, что будет дальше. Завтра снова ранний подъём.

Так завершается этот понедельник — день, полный маленьких событий, которые складываются в уютную мозаику жизни.

Спасибо, что читаете! Ваше внимание очень важно

А какие сериалы захватили ваше внимание?