7.00 Утро понедельника встречает меня темнотой за окном и знакомым пиликаньем будильника. Семь утра — время, когда каждый сон кажется драгоценным, а постель — самым уютным местом на свете. Но пора вставать: девочкам к первому уроку. Мы собираемся в привычной утренней суете — быстро, но без лишней спешки. Выходим на улицу, где мороз уже оставил свой лёгкий след: капот машины припорошён снежком, а термометр показывает −2 градуса. Хорошо, что на дорогах сухо — я всё ещё не сменила резину. В 7:45 оставляю девочек у школы и направляюсь в фитнес‑клуб. Давно не была на утренних тренировках, а они мне особенно по душе: в зале тихо, почти пустынно, каждый погружён в свой ритм. Здесь можно встретить кого угодно: от накачанных атлетов до тех, кто только начинает свой путь к стройности. Я тоже стою на этом пути. Лишний вес, которого раньше никогда не было, стал моим незваным гостем. Ноги по‑прежнему стройные, но вокруг живота появился тот самый «спасательный круг», который не даёт покоя. Трениров
Осенний дневник. 17.11.2025 Спортзал, снег и захватывающий сериал
18 ноября 202518 ноя 2025
1654
3 мин