Друзья, сегодня предлагаю вам примерить на себя роль внимательных наблюдателей и знатоков человеческой души. 🕵️♀️🕵️♂️ У меня для вас есть одна история, вымышленная, но, как показывает жизнь, весьма узнаваемая.
Представьте себе девушку, назовем ее N, ей 23 года. Стоит ей только выйти из дома – будь то поход в магазин, уютное кафе или кинотеатр – как ее охватывает волна тревоги. В голове роятся мысли: "Наверное, я выгляжу не так. Что-то не так с моим лицом? Я выгляжу нелепо?" Эти вопросы преследуют ее повсюду.
Теперь я обращаюсь к вам, мои пытливые исследователи:
📎 Как вы думаете, какую задачу выполняет этот внутренний голос, который постоянно критикует N?
📎 Что может быть причиной таких внезапных приступов беспокойства?
Буду рада услышать ваши предположения в комментариях. Завтра мы вместе разберем эту ситуацию и постараемся понять, что же на самом деле скрывается за тревогой N. 👀
Помните, здесь нет единственно верных ответов.
#вопросотпсихолога #разбор
