МИНТАЙ ПОД СЫРНОЙ ШУБОЙ Нежная рыба под хрустящей сырной корочкой! 🧀 ⏱️ Время: 25 мин 🍽 Порций: 3 💪 Сложность: Легко ➡️ Рыба, которую полюбят даже те, кто ее не очень жалует! 👇 🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Минтай (филе) — 500 г 🐟 • Лук — 2 шт. 🧅 • Сыр — 100 г 🧀 • Сметана — 3 ст.л. • Яйцо — 1 шт. 🥚 • Мука — 2 ст.л. 📏 • Соль, перец, лимонный сок 🧂 👩🍳 ПОШАГОВО: 1️⃣ Рыбу нарезать → сбрызнуть лимоном → обвалять в муке 🐟 2️⃣ Выложить в форму → лук кольцами → сметана 🧅 3️⃣ Сыр + яйцо натереть → распределить сверху 🧀 4️⃣ Запекать 20 мин при 200°C 🔥 💡 Лайфхак: Добавьте ложку майонеза к сметане — корочка будет золотистее! ✅ #ужин 🍽 #рыба 🐟 #минтай #запеченное 🧀 #вкусно 😋
МИНТАЙ ПОД СЫРНОЙ ШУБОЙ
Нежная рыба под хрустящей сырной корочкой! 🧀
⏱️ Время: 25 мин
🍽 Порций: 3
💪 Сложность: Легко
➡️ Рыба, которую полюбят даже те, кто ее не очень жалует! 👇
🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Минтай (филе) — 500 г 🐟
• Лук — 2 шт. 🧅
• Сыр — 100 г 🧀
• Сметана — 3 ст.л.
• Яйцо — 1 шт. 🥚
• Мука — 2 ст.л. 📏
• Соль, перец, лимонный сок 🧂
👩🍳 ПОШАГОВО:
1️⃣ Рыбу нарезать → сбрызнуть лимоном → обвалять в муке 🐟
2️⃣ Выложить в форму → лук кольцами → сметана 🧅
3️⃣ Сыр + яйцо натереть → распределить сверху 🧀
4️⃣ Запекать 20 мин при 200°C 🔥
💡 Лайфхак: Добавьте ложку майонеза к сметане — корочка будет золотистее! ✅
#ужин 🍽 #рыба 🐟 #минтай #запеченное 🧀 #вкусно 😋
