Что такое пограничное расстройство личности....

Низкая самооценка сменяется на высокую, неконтролирование своих эмоций и поступков, невозможно наладить отношения с окружающими (даже родными) - это основные признаки пограничного расстройства личности или ПРЛ. Такое расстройство относится к психическому спектру отклонений, которые характеризуются так же повышенной возбудимостью нервной системы с выявлением на публику сильнейших эмоций. Люди с ПРЛ переходят из крайности в крайность - час назад улыбчивый человек, а через пару часов индивид, рушащий все на своем пути. Таким людям трудно дается доверие к людям и выстраивание нормальных отношений с окружающими.

Однако, никто не страдает пограничным расстройством просто так...Это всегда какая-то травмирующая история из жизни (мама била дочку в детстве, ненавидя ее отца; дочь вырастает с ПРЛ и кидается с кулаками на мать.....) или нарушение нервной системы.

Что может стать причиной пограничного расстройства личности

До сих пор нет точных данных по причинам проявления ПРЛ. Исследователи полагают, что причинами пограничного расстройства могут быть, как неблагополучные семейные сценарии из детства ребенка, как и физическое насилие во взрослом возрасте индивида.

Что пожет спровоцировать пограничное расстройство:

• Эмоциональное (физическое) насилие;
• Низкая или отсутствие поддержки ребенка в детстве;
• Проживание детей в неблагополучных семьях (алкоголизм, антисанитария, бедность, нервные заболевания родителей и т.п.);
• Стресс (смерть родного человека, предательство близких).

ВАЖНО! Психологи не имеют право назначать лекарственные средства лицам с подтвержденным ПРЛ.

Психолог-консультант может научить лиц с пограничным расстройством личности контролировать эмоции при помощи КПТ. Медикаменты могут прописать только психиатры и врачи, занимающиеся данным направлением.

Как вести себя с человеком с ПРЛ

Проживание, налаживание контакта с лицами с пограничным расстройством личности - непростая задача, которая требует от человека максимального терпения и принятия ситуации. Рекомендации, приведенные ниже смогут помочь снизить шквал эмоций у лица, страдающего ПРЛ и пережить данную ситуацию с наименьшим травмирующим опытом индивиду, находящемуся рядом (семье, знакомым).

1. Человек ПРЛ чувствует заниженную самооценку, исходя из которой думает, что он никому не нужен. Выход- сочувствие и поддержка близких.
2. Границы. Лицу с пограничным расстройством нужно четко объяснить, что делать можно по отношению к другим людям, а что нельзя. Это помогает избежать стресс.
3. Критика. Обвинение и критика не лучшие помощники при разговоре с такими личностями. Объяснять свою позицию нужно четко и спокойно.
4. Предсказуемость. Люди с пограничным расстройством не могут выдерживать внезапных планов, что приводит к взрыву эмоций. Нужно соблюдать обещания и избегать внезапных решений в отношении лиц с ПРЛ.
5. Помощь. При проявлении признаков тревожности помогите лицу пережить эмоции. Помогают медитации, прогулка на свежем воздухе.
6. Не забывайте про себя. Помощь человеку с ПРЛ-это хорошо, но отлично, когда ее оказывает психологически здоровый человек (отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, переключайте деятельность...).
7. Профессиональная помощь. Если усилия семьи по предотвращению сильных эмоций у человека с пограничным расстройством не увенчались успехом (угроза здоровью и жизни), то нужно обратиться за помощью к специалистам (психологу, психиатру).

Все мы хорошие, пока у нас все ХОРОШО.....Принятие другого человека таким какой он есть -это и есть высшая мера проявления человечности.

Автор: Дудина Алина Юрьевна
Специалист (психолог), Психолог КПТ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru