Здравствуйте, дорогие читатели!
За годы бесконечных перелетов и переездов я для себя кое-что поняла. В коротких, спрессованных по времени рабочих поездках быстрые и простые упражнения для меня даже важнее, чем дома. Звучит парадоксально, но это чистая правда.
Когда ты дома, у тебя есть свой режим, привычное пространство и тело живет по накатанной колее. А вот в поездке всё иначе. Тело буквально не успевает адаптироваться: четыре часа в сиденье поезда или в кресле самолета дают о себе знать тяжестью в ногах и замедленным лимфотоком. Сон сбивается, появляются отеки, а выглядеть-то нужно на все сто! Особенно ярко я это ощутила недавно, когда летала в Милан на Неделю моды. Длительный перелет, а сразу после — событие, где ты должен быть свежим, энергичным и собранным. Выход один — приходить в норму быстро и эффективно.
И я ее нашла. Для меня это не про изнурительные часовые тренировки в зале. Это про легкие зарядки и упражнения, которые можно сделать буквально на площади в несколько квадратных метров. Например, во время пересадки на рейс в аэропорту — 15-20 минут, чтобы размять затекшие мышцы, «запустить» лимфатическую систему и согнать отеки. Это моментально меняет самочувствие и позволяет по прилету сразу включиться в работу, а не приходить в себя в отеле.
Поэтому я, наверное, уже не удивлю вас, если снова спою дифирамбы FitStars — моей настоящей палочке-выручалочке, которая спасает и настроение, и тело. Эта платформа стала для меня незаменимым спутником. Особенно ценно, что там огромный выбор направлений под любой запрос, возможности и, что важно, уровень подготовки. Нет чувства, что ты не справляешься. Хочешь — 10-минутная суставная гимнастика, хочешь — интенсивная интервальная тренировка, а хочешь — йога для расслабления. И они постоянно обновляют библиотеку, добавляют новые программы, так что скучать не приходится.
Если вы всё ещё откладывали подписку в долгий ящик, то сейчас — тот самый идеальный момент. В FitStars как раз стартовала главная распродажа года — Чёрная пятница! Только до 30 ноября в честь Дня рождения платформы и Черной пятницы действует просто невероятная скидка 75% (а не 70%, как бывало раньше!) на все тарифы.
И это еще не всё! Вот что ждет тех, кто решит подарить своему телу свободу и здоровье:
Оформите безлимит на FitStars, выполняйте тренировки и получите эксклюзивный набор BlackFitness стоимостью 8990 рублей.
Приятный бонус: при оформлении безлимитной подписки вам сразу станет доступен личный нейро-нутрициолог от Dietology Live на целых 3 месяца и медитации от FitStars на 14 дней. Комплексный подход — это то, что нужно!
Торопитесь — количество подарков ограничено, всего 5000 наборов.
Чтобы активировать скидку в 75%, обязательно используйте мой промокод — style2022. Он работает на все тарифы и сделает это предложение еще приятнее.
Я безумно рада, что когда-то познакомилась с FitStars. Это действительно крутая платформа, доступ к которой окупается очень быстро. А главный бонус, который не измерить в деньгах, — это более сильное, здоровое и выносливое тело, которое не подводит тебя даже в самых напряженных поездках. Попробуйте, и вы поймете, о чем я!
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
Erid: 2VSb5whY3Cd
Читайте также:
Не забывайте подписываться на канал и делиться статьей в соц.сетях - мне очень важна ваша поддержка! Спасибо!