Найти в Дзене
Ульяна Зейбельт

☄️Иногда зависимый не кричит, не требует, не угрожает

☄️Иногда зависимый не кричит, не требует, не угрожает. Он просто… обижается. Зачастую тихо, но демонстративно. И мы мгновенно погружаемся в липкое и непереносимое чувство вины. 📎Важно понимать: обида — одно из самых сильных оружий зависимого человека. Она позволяет не брать ответственность, смещать фокус на родителя или партнера и заставлять окружающих «заглаживать» вину. Когда вы слышите: ▪️«Ты мной не интересуешься», ▪️«Если бы ты поддерживал меня — я бы не пил», ▪️«Ты никогда меня не понимал» — это чаще не про реальную боль. Это про попытку управлять вашими чувствами. Потому что виноватый человек — удобный. Он уступит, промолчит, спасёт, оплатит, прикроет. И чем сильнее ваша внутренняя вина, тем легче вами управлять через обиду. ➡️Но можно выйти из этого круга — без борьбы, без криков, без разрушения. 🖇️Приглашаем вас завтра 18.11.2025 в 18.00 по МСК присоединиться к эфиру в пространстве «Точка опоры» на тему : «Обиды на родителей у зависимых и как взаимодействовать» ✏️Разб

☄️Иногда зависимый не кричит, не требует, не угрожает.

Он просто… обижается.

Зачастую тихо, но демонстративно.

И мы мгновенно погружаемся в липкое и непереносимое чувство вины.

📎Важно понимать:

обида — одно из самых сильных оружий зависимого человека.

Она позволяет не брать ответственность, смещать фокус на родителя или партнера и заставлять окружающих «заглаживать» вину.

Когда вы слышите:

▪️«Ты мной не интересуешься»,

▪️«Если бы ты поддерживал меня — я бы не пил»,

▪️«Ты никогда меня не понимал» —

это чаще не про реальную боль.

Это про попытку управлять вашими чувствами.

Потому что виноватый человек — удобный.

Он уступит, промолчит, спасёт, оплатит, прикроет.

И чем сильнее ваша внутренняя вина,

тем легче вами управлять через обиду.

➡️Но можно выйти из этого круга — без борьбы, без криков, без разрушения.

🖇️Приглашаем вас завтра 18.11.2025 в 18.00 по МСК присоединиться к эфиру в пространстве «Точка опоры» на тему :

«Обиды на родителей у зависимых и как взаимодействовать»

✏️Разберём, зачем зависимому нужна обида, что она маскирует и как выстраивать разговор, не попадая в ловушку вины.

Присоединиться к пространству «Точка опоры» можно по ссылке:

🔗 https://ulianazeibelt.ru/teleg

Первые 7 дней участия — бесплатно.

Далее по подписке — 2400₽ в месяц.