Очень часто в своей жизни мы сталкиваемся с защитными механизмами нашей психики и этого совсем не замечаем!
Предлагаю на примерах из советских мультфильмов немного поизучать эту тему
Начнем 🍿 с наиболее распространенного механизма защиты 🛡️
Проекция (Project)
- это механизм психики, при котором человек бессознательно приписывает свои собственные неприемлемые мысли, чувства, желания или качества (чаще всего негативные) другим людям или внешнему миру. То есть, вместо того чтобы осознать что-то неприятное о себе, человек "отправляет" это наружу и видит это в других.
как это работает?
1. 🤷♀Человек, использующий проекцию, обычно не осознает, что он приписывает свои качества другим. Он искренне верит, что эти черты присущи именно другому, а не ему самому;
2. 🏒Защита от тревоги и чувства вины: Основная цель – защитить эго от дискомфортных переживаний, связанных с собственными недостатками, желаниями или агрессивными импульсами. Гораздо легче осуждать кого-то другого за жадность, чем признать свою;
3. 🤥 Искаженное восприятие реальности: Проекция приводит к тому, что человек видит мир и других людей через призму своих собственных внутренних конфликтов и неосознанных черт. Он может воспринимать других как враждебных, агрессивных или высокомерных, в то время как эти качества на самом деле являются его собственными, но подавленными;
4. Снятие ответственности: Приписывая свои проблемы другим, человек избегает ответственности за собственное поведение и внутренние состояние.
5. Приписывание как негативных, так и позитивных черт: Хотя чаще всего проекция связана с негативными качествами, иногда люди могут проецировать и свои позитивные, но непризнанные или нереализованные качества на других, восхищаясь ими!
Ярким примером проекции в советской мультипликации является Старуха Шапокляк!!
• как персонаж: Она хитрая, шкодливая, эгоистичная, постоянно стремится "прославиться" за счёт совершения пакостей и создания проблем другим. Она редко бывает довольна, часто критикует и жалуется.
📌 Механизм проекции: Шапокляк часто обвиняет Гену и Чебурашку, в недостатках, которые на самом деле присущи ей самой, или приписывает им плохие намерения, исходя из своего собственного циничного мировоззрения.
• Например, когда Гена и Чебурашка пытаются сделать что-то хорошее (строят дом, собирают металлолом, заводят друзей), Шапокляк часто критикует их за "наивность", "глупость" или считает их действия бессмысленными/подозрительными.
• Она может назвать их "слишком правильными" или "скучными", потому что сама не способна жить в гармонии и совершать добрые поступки, предпочитая интриги.⚡️
• Её постоянные попытки испортить всем жизнь можно рассматривать как проекцию её собственной неустроенности и, возможно, одиночества. Ей кажется, что мир несправедлив к ней, поэтому она сама ведёт себя несправедливо по отношению к миру, а добрые намерения других воспринимает с подозрением, потому что сама таких не имеет или не верит в них!
Автор: Куланина Ольга Александровна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru