В возрасте 11–13 лет ребёнок словно попадает в бурный поток перемен. Тело растёт скачками, эмоции накатываются волнами, а взгляд на мир стремительно меняется. То, что раньше работало в общении, вдруг перестаёт действовать: послушный ученик начинает дерзить, закрывается в своей комнате, хлопая дверью, реагирует на замечания резко или вовсе игнорирует их. Одним словом, лучше к ним не подходить.
В чём корень этих перемен?
- мозг активно перестраивается. С самоконтролем и планированием пока большие проблемы, а эмоциональная составляющая уже работает на полную мощность. Отсюда - импульсивность, перепады настроения, острая реакция на малейшее давление.
- идёт поиск собственной идентичности. Подросток пробует разные роли, тестирует границы, отстаивает право на личное пространство. Он уже не ребенок, но ещё и не взрослый - и это промежуточное положение порождает внутреннее напряжение.
- возрастает значимость сверстников. Мнение друзей становится важнее оценки родителей, а страх быть "не таким" очень мешает жить. Это толкает на демонстративное поведение, попытки выглядеть "круче" или, наоборот, ребенок может замкнуться в себе.
Именно в этом возрасте некоторые подростки закрываются в себе, перестают общаться со сверстниками, или идут совсем не тем путем, что может круто отравлять их дальнейшую жизнь.
Как помочь ребёнку пройти этот этап с минимальными потерями?
Находите время на совместный досуг со своими детьми, относитесь с пониманием к перепадам их настроения, всегда держа в памяти, что в этом нет их вины. Выслушивайте своих детей, интересуйтесь их жизнью, событиями и настроением. Старайтесь организовать дома благоприятный фон с доверительной и спокойной обстановкой, ведь за этой колкостью и холодностью скрываются ранимые детские души, которые очень хотят понимания и признания. И поверьте, подросткам гораздо тяжелее находиться в таком состоянии, чем их родителям. Говорите о своих эмоциях и чувствах, таким образом и ваши дети тоже смогут осознавать и называть их, начнут учиться сдерживать себя, а не выплескивать бесконтрольно их наружу.
Автор: Елена Сергеевна Майкова
Психолог, Клинический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru