Вес -- 78, 9
Неделю придерживаюсь ПП-рациона. Правда, с отклонениями. То шоколадка, то конфетка. Вчера, вон, тортики были. И тарталетки с майонезным салатом. И всё же минус 300 грамм. Видимо, хорошо на балу танцевала.
Вообще, снижение веса не поддаётся обычной логике.
Воскресенье -- плюс 400 (потому, что в субботу было минус 1200)
Понедельник -- плюс 300 (потому, что спектакль, финальный показ, а после него пицца и чокопайки. Нет, еда "для себя" у меня была, но после 5-ти часов голода, показа спектакля откажется от ароматной горячей пиццы? Я не смогла.)
Вторник -- минус 100
Среда -- минус 100
Четверг -- минус 100 (ура, переработали воскресную пиццу)
Пятница - минус килограмм.
И за выходные вес тоже продолжал снижаться. Итого разница за неделю -- минус 2 килограмма. Считаю, отличный результат.
Эта неделя будет сложнее -- День Рождения и отмечания с кучей групп людей -- друзьями, родственниками, на работе, в семье.
Ну да ничего, рецепты ПП-тортиков у меня есть))