ЧЕЛЛЕНДЖ #48тренировок💪
Хочу поделиться с вами запуском моей личной трасформации — я запускаю челлендж #48тренировок!
Цель — за 4 месяца пройти 48 часовых тренировок, чтобы улучшить форму, здоровье и познакомиться поближе с силой нашего мышления и осознанности через трансформационный коучинг.
Я не фитнес-тренер и не диетолог, но у меня есть опыт и ценные рекомендации от экспертов, а ещё своя авторская техника запуска новой привычки.
Хочу не просто тренироваться, а делать это осознанно, системно и до результата.
Приглашаю вас вместе со мной пройти этот путь!
В этой группе я буду делиться успехами, мотивацией и инсайтами.
🌸Каждый, кто присоединится, получит дополнительную поддержку и повод стать лучше!
Я буду регулярно, в течение каждой недели, делиться своим прогрессом и наблюдениями.
❤️Очень хочу, чтобы вы тоже включались — вместе идти к цели всегда веселее и эффективнее!
Кто готов присоединиться?
Напишите в комментариях, давайте вдохновляться и поддерживать друг друга на каждом шаге.
Вперёд за здоровьем и новой привычкой!
#48тренировок
