Сегодня 16 ноября – Международный день борьбы с анорексией, поэтому рассказываем

Сегодня 16 ноября – Международный день борьбы с анорексией, поэтому рассказываем:

Почему нервная анорексия опасна?

Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, при котором людям хочется весить меньше, чем это допустимо для здоровья.

Какие симптомы у анорексии?

Люди с анорексией

🔴весят намного меньше, чем следует для их возраста и роста

Для этого они мало едят, слишком много тренируются или делают другие вещи, например, вызывают рвоту

🔴очень беспокоятся о наборе веса — они не будут есть, даже когда голодны

🔴чувствуют себя хорошо, когда худеют, и плохо, когда набирают вес

🔴иначе видят своё тело и форму: думают, что они «толстые», даже когда у них недостаточный вес

🔴не понимают, что низкая масса тела может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем

Также часто люди с анорексией:

▪️проводят много времени, размышляя о еде, приёмах пищи и калориях

▪️создают правила, касающиеся еды и переедания

▪️пропускают приёмы пищи и избегают есть в общественных местах

Анорексия чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Обычно она начинается в подростковом возрасте или в начале взрослой жизни.

Люди с анорексией часто отрицают, что у них есть проблема. Они боятся лечиться, потому что не хотят набирать вес. Но им важно получать лечение: недостаток питания вызывает серьёзные проблемы со здоровьем. Человек может умереть от анорексии.

Как лечится анорексия?

1️⃣ Нужно набрать вес. В этом помогут психиатр и диетолог, который составит план питания, позволяющий набрать вес медленно и безопасно.

2️⃣ Психотерапия. Могут быть полезны различные виды психотерапии: личная, групповая и семейная.

Лекарства обычно не используются для лечения анорексии.

Некоторых людей можно лечить дома, но порой необходима госпитализация — это зависит от веса, симптомов и проблем со здоровьем. Лечение анорексии может занять много времени.

Что происходит после лечения?

Многим людям становится лучше, но часто случаются «рецидивы», когда симптомы возвращаются. Чтобы предотвратить рецидив, важно следовать плану лечения и обращаться за помощью, если симптомы появятся снова