Найти в Дзене
Нутрициолог Маша

Сегодня, 16 ноября - Международный день борьбы с анорексией и "День без диет

Сегодня, 16 ноября - Международный день борьбы с анорексией и "День без диет". Повод вспомнить, что анорексия - это тяжёлое и опасное психическое расстройство, которое может угрожать жизни. Анорексия бывает атипичной, когда симптомы есть, но вес остается в пределах или выше нормального. Этот диагноз встречается не только у очень худых девушек. В любом случае человек нуждается в профессиональной помощи. "День без диет" отмечают уже 20 лет, и я рада быть причастной к борьбе с диетическими традициями: "Нет" - ограничениям, "Да" - разнообразию! "Нет" - диетам, "Да" - образу жизни! "Нет" - потребительскому отношению к телу, "Да" - заботе, благодарности и любви к себе! Относитесь к себе бережно и будьте внимательны к своим близким, особенно к детям❤️

Сегодня, 16 ноября - Международный день борьбы с анорексией и "День без диет".

Повод вспомнить, что анорексия - это тяжёлое и опасное психическое расстройство, которое может угрожать жизни. Анорексия бывает атипичной, когда симптомы есть, но вес остается в пределах или выше нормального. Этот диагноз встречается не только у очень худых девушек. В любом случае человек нуждается в профессиональной помощи.

"День без диет" отмечают уже 20 лет, и я рада быть причастной к борьбе с диетическими традициями:

"Нет" - ограничениям, "Да" - разнообразию!

"Нет" - диетам, "Да" - образу жизни!

"Нет" - потребительскому отношению к телу, "Да" - заботе, благодарности и любви к себе!

Относитесь к себе бережно и будьте внимательны к своим близким, особенно к детям❤️