В работе "Трансцендентная функция" К.Г. Юнг писал, что творческим людям свойственна проницаемая перегородка между сознанием и бессознательным. Это является их преимуществом, поскольку слишком жёсткая граница препятствует развитию человека. Художнику, поэту, писателю или иному творческому деятелю контакт с бессознательным жизненно необходим, ведь именно из бессознательного он черпает ресурсы для своего творчества.
Однако проницаемость границы между сознанием и бессознательным в повседневной жизни может иметь и обратные стороны. Творческий человек временами бывает импульсивным и иррациональным. Он подвержен неврозам, перепадам настроения и депрессии. Некоторым творческим людям трудно вписываться в социальные рамки и адаптироваться к окружающей их реальности. Поэтому гармоничный творческий человек живёт на тонком балансе между своим бессознательным и реальностью. Иногда этот баланс нарушается либо по причине излишнего давления реальности, либо по причине накопления излишка творческой энергии в бессознательном.
Подобные нарушения равновесия можно встретить в любой среде, которая вынуждает человека встраиваться в жёсткие рамки или нормативы. Например, творческий научный сотрудник вынужден писать статьи не только о том, что его вдохновляет, но и о том, что требует его рабочий коллектив. Или художник порой вынужден рисовать на заказ далеко не то, что ему нравится, поскольку ему необходимо содержать себя. А то, что ему нравится, может быть невостребованным, неоплачиваемым и даже непризнанным при его жизни.
Компромисс между собой и реальностью - удел всех творческих людей, и каждый из них относится к этому по-разному. Кто-то воспринимает внешнюю реальность как давящую, а необходимость адаптироваться к ней - как драму. Кто-то другой может вдохнуть свой творческий порыв даже в рутинную деятельность, и в этом его особый дар.
Творческий кризис возникает тогда, когда баланс между душевным порывом и реальностью нарушается. Человек хочет делать что-то одно, а реальность диктует ему что-то другое. Прогибаясь под реальность, он заставляет свой внутренний порыв замолчать, из-за чего теряет контакт со своим глубинным "я" и творческим центром. Подобные запреты могут быть не только внешними, но и внутренними. Иногда творческие люди стесняются своей оригинальности и боятся, что их воспримут или поймут как-то не так. В итоге сам творческий порыв оказывается под запретом. А, не выражаясь, он превращается в симптом - тревогу, депрессию, навязчивость или раздражение.
Работая с творческими людьми в психологической практике, я замечала, что процесс раскрепощения внутреннего вдохновения достаточно долгий. Сначала для этого нужно расчистить путь - человек должен избавиться от лишних внутренних ограничений, блокирующих его творческий процесс. Но в то же время не терять контакт с реальностью, чтобы иметь возможность найти в ней форму для выражения своего порыва.
Творческий процесс можно сравнить с бьющим ключом фонтаном, а творческий кризис - с иссохшей землёй. Если вы чувствуете, что ваш источник иссох, - это явный показатель того, что контакт с глубинным собой утрачен. И, чтобы выйти из творческого кризиса, необходимо мощное событие, которое вернуло бы этот контакт. Оно может прийти как извне, так и изнутри. Например, ищущий творческого вдохновения человек внезапно может влюбиться или чем-то увлечься. В анализе психолог ведёт его по пути самопознания, который не является предсказуемым, но приводит его к самому себе. Этот путь тернист, труден и полон опасностей, однако именно благодаря ему в конечном итоге мы встречаемся со своей Самостью.
(Автор статьи - Иванова Татьяна Александровна, клинический психолог, юнгианский аналитик, кандидат философских наук)
Если вы страдаете от творческого кризиса, обращайтесь ко мне за психологической консультацией по электронной почте glassherz@mail.ru или в тг @floridna . Буду рада помочь!
Больше полезных материалов в тг-канале: https://t.me/floradelfa