Одуванчик в городе кажется сорняком, а в фитотерапии его корень используют для поддержки печени и пищеварения. В нём инулин, горькие вещества, флавоноиды и калий – именно они дают основной эффект. Что он делает Корень одуванчика усиливает образование и отток желчи, помогает переваривать жирную пищу, уменьшает чувство тяжести и вздутие.
Инулин служит «пищей» для полезных бактерий кишечника, за счёт этого улучшается стул и состояние микрофлоры.
Есть данные, что корень одуванчика помогает мягко поддерживать обмен веществ и уровень сахара в крови. Через работу печени и кишечника у части людей со временем улучшается и состояние кожи. Кому подходит Взрослым при эпизодической тяжести после еды, склонности к вздутию, нерегулярном стуле, в периоды пищевых перегрузок и стресса – но только после осмотра врача, чтобы не пропустить серьёзные болезни. Кому нельзя При камнях в желчном пузыре, обострении язвы и гастрита, тяжёлых болезнях почек и выраженных отёках, непроходимости кишечника, аллергии