Что, если «идеальное просветление», о котором мы так часто читаем, - всего лишь красивая картинка, не имеющая ничего общего с реальной земной жизнью?
Об этом и многом другом размышляет автор рубрики «Творческая мастерская» Альфия, которая делится своим честным, живым и очень человеческим взглядом на учение Экхарта Толле.
От автора
Посвящается книге „The Power of Now” by Eckhart Tolle
Будучи юной девушкой я была влюблена в Экхарта Толле или «дядя Толик», как я его тогда ласково называла. Во всех своих выступлениях перед аудиторией он вёл себя подчеркнуто скромно, в нём не было пафоса, раздутого эго, самолюбования или атрибутов неуместной роскоши в стиле «дорого богато».
Этот человек обладал огромной харизмой, говорил по-английски легко и непринуждённо с еле заметным немецким акцентом. Тогда мне казалось, что «дядя Толик» действительно излучал любовь без капли притворства и фальши. Его шутки были добрыми и даже по-детски наивными. Его учение казалось мне интуитивно понятным, словно инструкция по эксплуатации тефлоновой сковородки. Все предложенные им рецепты были основаны на простых ингредиентах без изнурительных медитаций и дорогих поездок на Бали или в Индию.
Я мечтала быть такой, как он: спокойной, взвешенной, не по годам мудрой, всегда живущей в настоящем моменте, без единой лишней мысли в голове и негативных эмоций. «А может я просветлею, как он, и познаю вселенскую Любовь без забот и хлопот, - наивно думала я, - Надо только потренироваться и взять себя в руки...»
Прочитав за пару дней обе его книги и ознакомившись абсолютно со всеми интернет ресурсами о его учении, мне безумно захотелось увидеть «дядю Толика» наяву.
Но моей юношеской мечте не суждено было сбыться. «Дядя Толик» оказался достаточно раскрученным господином с огромнейшей аудиторией по всему миру. Лишних денег на его ретриты в Америке у меня не было, да и тратить все своё свободное время на получение визы в посольстве не особо хотелось.
От «плохих» эмоций я не избавилась и по сей день. Меня периодически штормит, в ушах «звенит январская вьюга», а в голове по бескрайним просторам мчится целая стая «непрошеных» мыслей. Быть неправильной, непродвинутой, недостаточно мудрой - это моё нормальное состояние. Моя жизнь - это не Дзен, не всеобъемлющая Любовь 24/7, а американские горки с их постоянными взлетами и падениями.
Но сегодня речь пойдёт не обо мне. В данной статье я бы хотела разобрать основные принципы учения Экхарта Толле и поделиться своим мнением на данный счёт. Естественно, я не в коем случае не претендую на истину, а лишь предлагаю читателям свой собственный ракурс, который может быть кому-то откликнется.
Постулат 1
Жить в настоящем моменте, сосредоточив все внимание на «здесь и сейчас»
Постоянное пребывание в настоящем моменте является центральным тезисом всех книг Экхарта Толле. Ведь концентрируясь на происходящем, нам сложно думать о плохом. Где же здесь подвох?
Сложность данного «упражнения» состоит в том, что практически ни одному живущему на Земле человеку не под силу находиться в таком состоянии постоянно. Человек способен полностью сосредотачиваться на происходящем лишь на короткий отрезок времени в ситуациях большой опасности, стресса или очень важного дела, а потом мы неизбежно погружаемся в наши эмоции и мысли, выполняя повседневные дела автоматом, словно в полудрёме.
Так что же с нами со всеми не так?
Тут я выделила для себя две основные причины:
1. Экономия энергии
Дело в том, что состояние полной погружённости в происходящее является для нашего сознания очень энергозатратным. Поэтому пользуемся мы этим инструментом крайне редко, только когда он нам действительно нужен. Во всех остальных случаях привычные и знакомые дела выполняются на автомате без полной включённости в совершаемое действие. Это не баг, а особенность энергоструктуры человека, помогающая грамотно распределять ресурсы.
2. Архитектура Земли и ее задачи на текущий цикл
Земля -это достаточно молодая планета, проходящая свои собственные циклы эволюции. На каждом этапе развития перед нашей планетой ставятся определенные цели, идущие в одной связке с задачами населяющих ее индивидуальных Душ.
На настоящий момент перед Землёй и ее жителями стоит задача в проработке эфирно-астрального слоя. Об этом Лера рассказывала на своём частном канале. Именно поэтому погружённость в себя, в свой внутренний мир и эмоции для нас является чем-то естественным.
Проработка астрального плана означает пропускание через себя энергий, связанных с чувствами, эмоциями, повседневными делами и мыслями. Следовательно, жить в «своей голове» - для нас абсолютно нормальная вещь. А как же мы иначе смогли бы утрамбовывать Астрал?
В настоящем моменте без обращения в себя живут лишь очень маленькие дети до 6-7 лет. А потом включается «мыслемешалка», которая сопровождает нас практически всю жизнь. Нравится нам это или нет, но это данность нашего плотного мира.
Постулат 2
Наблюдать за мыслями
Экхарт Толле предлагает в своём учении наблюдать за своей мыслительной деятельностью со стороны, не давая ей полностью захватить нас. Честно говоря, я никогда не понимала, как на практике реализовать предложенный принцип.
В более тонких и высокочастотных слоях, например в Ментале, наше сознание является многопотоковым. Это означает, что мы можем делать несколько дел одновременно, например, параллельно решать пять задач по математике, гулять с собакой и мыть посуду. То есть в Ментале одна часть сознания способна выполнять определённую работу, а другая часть наблюдать за правильностью ее выполнения, как бы «со стороны».
Но мы-то находимся в физическом слое Земли без возможности выделить в своём мышлении несколько потоков. Мы либо погружены в мысли, либо переносим своё внимание в настоящий момент. У нас нет третьей опции. Состояние «наблюдения за мыслительной деятельности» нам здесь просто не доступно. Поэтому данная рекомендация в реалиях Земли несёт такую же пользу, как совет «отрастить крылья». Мы, люди, ввиду нашего строения не способны это сделать.
Постулат 3
Не давать «телу боли» овладевать собой
Под телом боли Экхарт Толле подразумевает определённый спектр негативных эмоций, которые по тем или иным причинам периодически овладевают человеком. Предлагается пропускать эмоциональную боль через себя, направляя на нее луч своего внимания.
Этого совет я действительно считаю полезным, и сама очень часто обращаюсь к данной практике. Когда нас захватывают негативные чувства, не стоит пытаться их побороть или подавить. Есть смысл предоставить им место, словно разбушевавшимся подросткам, и просто понаблюдать за собственными реакциями в теле. Как только мы направляем наше внимание на „тело боли“, оно постепенно начинает отпускать нас. Обращение сознания на негативные эмоции - это своеобразный аспирин от головной боли. На всю жизнь от неприятных ощущений не избавит, но на пару часов - вполне действенное средство. Я бы не ждала от этого метода чуда, но в некоторых ситуациях он действительно может облегчить страдания.
Как жить дальше?
В жизни не бывает простых решений, легкий путей и бесплатного сыра. Мы на уровне Сверхличности прекрасно понимали, на что шли, спускаясь в воплощение на планету Земля. Поэтому не стоит ждать от себя подвигов: вселенской мудрости, безусловной любви и абсолютного Дзена. Это нормально быть просто человеком со своими слабостями и шероховатостями. От нас никто не ждет чуда, с нами все в порядке. Мы просто должны жить так, как получается на данный момент.
Спасибо замечательному автору Экхарту Толле за любовь, добро и прекрасные книги. Пожалуй, это единственный человек на Земле, которого я совершенно искренне могу назвать своим первым учителем.
Без претензии на истину. С любовью, Альфия.
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ:
Друзья, наша рубрика "Творческая мастерская" является ОТКРЫТОЙ для ваших материалов!
То есть мы можем опубликовать в ней ваши интересные тексты, истории и размышления. Почта для связи: info-kakvseustroeno@yandex.ru
Автор текста: Альфия
Автор блога: Лера Некрасова. Также у меня есть закрытый частный канал по самым глубоким темам.
Архив циклов из частного канала по разным темам ЗДЕСЬ
Моя ПЕРВАЯ книга "Жизнь после смерти: как это было": в печатном варианте ЗДЕСЬ, в электронном ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ, аудиокнига ТУТ
Моя ВТОРАЯ книга "Атлантида, какой я её помню..." в виде электронной книги ЗДЕСЬ, аудиокнига ТУТ, в печатном варианте ЗДЕСЬ
Моя ТРЕТЬЯ (НОВАЯ) книга "Параллельные реальности Земли"по этой ссылке, в печатном варианте ЗДЕСЬ