Нужно ли общаться с токсичными родителями
Все примеры вымышлены, все совпадения случайны.
Друзья, если перед вами стоит не лёгкий выбор : общаться или нет с токсичными родителями, то этот выбор никто не сделает за вас. В любом случае это ваша жизнь. Если вы ищите ответ на такой вопрос, то это уже говорит о том, что вам трудно быть свободным и принимать решения самостоятельно. Родители внушили вам чувство неуверенности в себе и недоверие к своим ощущениям. "А вдруг мне кажется, что они токсичные, а на самом деле нет? А что обо мне подумают люди?" Первое, что вам нужно - это начать доверять своим чувствам. Если вас унижают, вам плохо, то вам не кажется! Если вам плохо от общения с родителями и вы чувствуете постоянно абьюз, - то вам не кажется. Вот эти все сомнения и есть корень зла. Ваше ощущение как будто стоит на последнем месте. Надо взять тысячу советов и потом сделать как другие скажут. Это все породили в вас абьюзивные родители. Лишили своей воли. Если вам каждый раз после общения с родителями плохо, то какая разница, что скажут люди? Вы будете носить на шее петлю, если люди говорят, что это нормально? Или все же вам давит?
Сделайте хотя бы маленький шаг к тому, чтоб изменить свои нейронные связи! Когда в магазине выбираете платье, то не надо советоваться, что вам идёт больше. Вот с таких маленьких вещей начинается взрослая жизнь, где вы доверяете себе. Когда вы начинаете слушать свое сердце. Иногда контакта с собой вообще нет и нужно его находить с нуля, исполняя свои маленькие желания детства, которые вам запрещали . Возвращаться к той маленькой девочке/мальчику мысленно и спрашивать, что он/она хочет. Давать ей ту любовь, которой не было. Сами себе. Деспотичные родители буквально дарят вслед за жизнью - смерть души. Если вам подарили смерть как личности, где вы не слышите себя как личность, то задайте себе вопрос : "Нужно ли общаться с человеком, который дал мне смерть меня как личности и хочет иметь в качестве удобного приложения для слива своих негативных эмоций?" А ведь это огромный путь работы над собой, чтоб понять, что с вами не так и какую роль в этом сыграли родители. Это надо разбираться в паттернах, менять кардинально жизнь, учиться иметь свои желания, мысли, мечты... Не искать по жизни тиранов, которые будут так или иначе заменять вам родителей. Это гигантский пласт работы над собой, где вы уже сами ответите на все свои вопросы. Потому что только вы знаете, что дарит вам радость и что приносит вам боль и смерть души. Вам потом вообще никакие психологи ибудут не нужны, потому что вы сами будете слушать свое сердце и делать верный выбор, что для вас лучше. И главное не бояться ошибок, потому что их делают все и это ваш опыт. Позволить себе право на ошибку. То право, которое не дали родители и всячески критковали вас по поводу и без.
Если информация на моем канале оказалась для вас полезной, буду признательна за любую поддержку, которая поможет мне развивать проект и продолжать делиться важными темами. Вы можете внести пожертвование по номеру телефона +79126073452, карта привязана.
На данный момент я стремлюсь добиться справедливости в отношении своей доли (1/3) в 4-комнатной квартире, где на протяжении всей жизни мне внушали, что я не имею прав. Я десять лет снимала 1 комнатную квартиру, хотя по документам мои права на 1/3 доли в 4х комнатной подтверждены. Также мне необходимо найти квалифицированного юриста, который сможет помочь в этом процессе. Я искренне ценю всю поддержку, которая приходит на этом пути.
Жизнь полна испытаний, и, открыто делясь своим опытом, я получаю возможность глубже понять и поддерживать моих клиентов. Спасибо за ваше внимание и понимание!
Чтобы записаться на консультацию, напишите мне в личные сообщения +79126073452
Евгения Саженцева. Психолог, теолог