Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Михаил Войнов

Страх

Страх Иди в свой страх. Сразу в реальности лучше не надо. Сперва подумай, что будет, если ты его не преодолеешь, и что, если преодолеешь? Страх обычно возникает как защитная реакция перед неизвестным. Его основная задача — чтобы ты туда не пошёл, чтобы что-то не сделал и тем самым сохранил себе жизнь. То, что получишь, если победишь его, стоит того? Теперь придумай план действий на ближайшее время, если решишь покорять страх и всё пойдёт самым худшим способом. План даст тебе спокойствие, так как уже есть понимание и ясность, что делать, а не носиться в моменте и придумывать хоть что-то. Обычно в жизни редко идёт всё по самому плохому сценарию, поэтому, скорее всего, у тебя будет проще. Но если что, то ты готов ко всему. Теперь пора действовать. Это требует сил, смелости и времени. Если ещё не готов, подожди. Но долго с этим тоже не затягивай. Хотя бы потихоньку, но продвигайся.

Страх

Иди в свой страх. Сразу в реальности лучше не надо. Сперва подумай, что будет, если ты его не преодолеешь, и что, если преодолеешь?

Страх обычно возникает как защитная реакция перед неизвестным. Его основная задача — чтобы ты туда не пошёл, чтобы что-то не сделал и тем самым сохранил себе жизнь. То, что получишь, если победишь его, стоит того?

Теперь придумай план действий на ближайшее время, если решишь покорять страх и всё пойдёт самым худшим способом. План даст тебе спокойствие, так как уже есть понимание и ясность, что делать, а не носиться в моменте и придумывать хоть что-то. Обычно в жизни редко идёт всё по самому плохому сценарию, поэтому, скорее всего, у тебя будет проще. Но если что, то ты готов ко всему.

Теперь пора действовать. Это требует сил, смелости и времени. Если ещё не готов, подожди. Но долго с этим тоже не затягивай. Хотя бы потихоньку, но продвигайся.