Про страхи - они конечно мешают жить с удовольствием
И порой, из-за них, я выбирала не видеть куда именно я иду. Топать вперед как ёжик в тумане ориентируясь только на своё чутье и интуицию. Благо, я научилась в этом себе доверять. И мой внутренний компас не плохо с этим справляется.
Но страхи, коварные страхи... Порой из-за них включался мой имитатор бурной деятельности. Я делала много разного, чтобы быть при деле, но это не приносило желаемомого результата. А иногда я останавливаюсь и стою на месте.
Но самым рабочим в этот момент бывает - осознать свой страх и пойти в него.
Как это срабатывает у меня?
Осознаю, чего именно я боюсь. Иногда без поддерживающего и понимающего человека рядом - самой сложно осознать свой страх.
Даю своему страху Имя - не названное, не существует.
Разбираюсь от чего именно этот страх меня защищает, письменная практика в помощь. Ну или поддержка другого человека и его умение слушать и слышать тебя - в помощь.
А когда я во всем этом винегрете чувств и эмоций разобралась, мне уже проще перешагнуть выявленный и названный страх, ибо устремление и желание двигаться к цели, меня очень сильно питает. Все таки самомотивация мне дана от рождения. У кого с ней недосдача (тот силен в чем-то другом, это без сомнения), тому я рекомендую вдохновляться чужими примерами, например, моим - если вам это откликается. Или обращаться за поддержкой, а к кому - вы уже сами выберете. В моих форумах много чудесных людей умеющих не только поддерживать, но и мотивировать, прокладывать путь и не только.
Расскажи про свои рабочие способы работы со страхами? Что тебе помогает двигаться вперед?
#путевые_заметки
