В далеком 2020 году на классе йоги я задала вопрос «Что такое медитация?». С этого начался мой путь в практике. Помню свои ощущения после первой медитации: ничего непонятно, но мне очень хорошо, тихо, спокойно внутри и не хочется выходить из практики, разговаривать❤️ Я открыла для себя, что могу управлять своим внутренним состоянием, не выходя из дома. А хотели бы вы, не выходя из дома, УПРАВЛЯТЬ СВОИМ СОСТОЯНИЕМ и влиять на него самостоятельно? И как следствие - управлять своей жизнью, реакциями, отношениями, реализацией. Раньше мне было трудно находиться с самой собой наедине, потому что внутри чувствовала: ❤️ страхи; ❤️ раздражение; ❤️ миллион мыслей; ❤️ душевную боль, пустоту. Сейчас – это один из моих ресурсов, потому что Я СЛЫШУ СЕБЯ❤️ Я объявляю старт челленджа консультаций - 10 мест. Что будет на консультации: ❤️формат – онлайн; ❤️длительность – 30-40 минут; ❤️мы разберем ваш запрос, найдем решение, применяя мои знания, практики, которыми владею. Вы поймете, что вам мож
В далеком 2020 году на классе йоги я задала вопрос «Что такое медитация
14 ноября 202514 ноя 2025
1
~1 мин