В никотиновой зависимости нет психологического фактора. Об этом заявил врач-нарколог Василий Шуров, передает Pravda.Ru. По словам специалиста, курильщики зависят от сигарет исключительно физически. Мозг требует очередную дозу, что и делает тяжелым отказ от вредной привычки. Бросать курить нужно решительно. Метод с постоянным докуриванием последней сигареты не работает. Поможет лишь окончательный отказ от никотина. Ранее нарколог Виталий Холдин сообщил, что бросать пить нужно постепенно. В борьбе с алкогольной зависимостью поможет постановка достижимых целей. Полезная информация и новости о здоровье и медицине — читайте в разделе «Здоровье» на сайте «Постньюс»
Отказ от привычки дается тяжело из-за того, что мозг требует очередной дозы
В никотиновой зависимости нет психологического фактора. Об этом заявил врач-нарколог Василий Шуров, передает Pravda.Ru.
По словам специалиста, курильщики зависят от сигарет исключительно физически. Мозг требует очередную дозу, что и делает тяжелым отказ от вредной привычки.
Бросать курить нужно решительно. Метод с постоянным докуриванием последней сигареты не работает. Поможет лишь окончательный отказ от никотина.
Ранее нарколог Виталий Холдин сообщил, что бросать пить нужно постепенно. В борьбе с алкогольной зависимостью поможет постановка достижимых целей.
Полезная информация и новости о здоровье и медицине — читайте в разделе «Здоровье» на сайте «Постньюс»