Вы замечали, что одни люди "видят" возможности, другие "слышат" подвох в переговорах, а третьи "чувствуют" правильное решение ?
Это не метафоры. Это три репрезентативные системы, которые определяют, как вы воспринимаете реальность. И что более важно для психоанализа – как вы улавливаете неявные сигналы, идущие из бессознательного. Если вы используете только одну — вы как художник, который рисует только черной краской.
Или вот вам две крайности, которые мы часто выбираем. Одни живут в мире, где душа может остановиться, в "идиллическом хронотопе" глубокого присутствия. В качестве примера можно привести размеренный сельский быт, неспешный ход вещей, жизнь в гармонии и единении с природой. Другие — в вечной гонке к успеху. Но истинное мастерство, и в бизнесе, и в спорте, лежит в умении объединять эти миры, воспринимая реальность во всей ее многомерности и глубине.
Как же объединить гонку за успехом с идиллическим миром присутствия? 🤔
Это не выбор одного пути, а интеграция различных частей нашей психики: привнесение всей сенсорной полноты "идиллического хронотопа" в динамичную "гонку за успехом". В психоанализе мы говорим о гармонизации сознательного стремления (Эго) с глубинными, часто бессознательными потребностями и мотивами. Представьте спортсмена, который не просто бежит, а чувствует каждый шаг, слышит свой ритм дыхания, видит финишную ленту с кристальной ясностью – он полностью присутствует, а его действия соответствуют не только осознанной цели, но и внутренним ресурсам. Или предпринимателя, который не только видитсухие цифры отчёта, но чувствует атмосферу переговоров, слышит невысказанное между строк (улавливая проекции или скрытые желания), визуализирует успешный результат, опираясь на интуицию. Именно в этом сплаве ощущений, звуков и образов, осознанных и бессознательных импульсов, рождаются прорывные идеи, эффективные стратегии и настоящее, глубокое удовлетворение от достижения. Нужно настроиться. Настроить каждую свою систему, подобно дирижеру и оркестру, тщательно проверив «звучание» каждого инструмента. Иначе - получите какофонию. А кому это надо?
Почему это важно для вашего бизнеса и спорта: 🚀
Предприниматель, который только "видит" цифры, рискует пропустить нюансы человеческих отношений в команде, не почувствовать настроения или не услышать скрытые конфликты – скрытые проявления бессознательных динамик.
Спортсмен, который только "чувствует" тело, может не услышать ритм противника или тонкий сигнал от тренера, не увидеть открывающуюся тактическую возможность.
Художник Ирина Затуловская, чьи выставки можно посмотреть, например, в Гоголевском музее в Москве, учит нас этому через искусство. Она работает с найденными предметами — ржавыми люками, кусочками стекла — давая им вторую жизнь. Она преобразует их через все каналы восприятия, находя красоту в "бедном искусстве". Это сродни психоаналитической работе: мы преобразуем "найденные предметы" (артефакты) нашей психики – вытесненные переживания, старые "ржавые" травмы – давая им новое значение и интегрируя в целостный опыт. Ваша задача — так же преобразовывать информацию и свой опыт, видя ценность там, где другие проходят мимо.
Как развить все три канала: 👇
1. Для "видящих" — научитесь слушать не слова, а паузы в переговорах. Что стоит между сказанным? Почувствуйте скрытые намерения – сигналы из бессознательного.
2. Для "слышащих" — обращайте внимание на телесные реакции. Почему именно сейчас сжались кулаки или участилось дыхание? Тело часто хранит и выражает то, что не может быть осознано. Увидьте эти сигналы своего тела.
3. Для "чувствующих" — визуализируйте данные. Превратите сухие цифры в графики, которые можно "увидеть" целиком. Услышьте историю, которую они рассказывают, интерпретируя их глубинный смысл.
А я вам пока расскажу миф о Филимоне и Бавкиде, вдруг кто не знает?) Это история о том, как боги наградили простых людей за их искреннюю теплоту. Теплота - ммм, отголоски той самой идиллии.
"Я очень люблю теплоту". А вы?
Душевная теплота рождается, когда вы полностью присутствуете в моменте через все каналы восприятия, что в психоанализе мы называем глубокой эмоциональной настроенностью и способностью к эмпатии.
Когда текст задействует три репрезентативные системы — он становится объемным. И когда предприниматель, спортсмен или лидер использует тоже три — его решения становятся глубже, а результаты — выдающимися.
Готовы ли вы перестать быть "бедным художником" своего бизнеса и начать творить шедевры, используя все богатство своего восприятия?
Проходя психоаналитический коучинг клиенты отмечают, что у них улучшается контакт со своими чувствами, восприятие становится острее, интуиция работает лучше и они принимают более эффективные решения.
Если это то, что вам сейчас необходимо - записывайтесь ко мне на сессию.
я знаю как помочь вам.
Автор: Анна Колокольникова
Психолог, Бизнес-психолог Спортивный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru