🌿 Я никогда не была настолько уверена в себе, как сейчас — в 50.
Не потому что всё идеально. А потому что больше не мучаю себя стыдом.
Не корю за ошибки. Не грызу себя за собственные желания.
Я перестала злиться на весь мир и постоянно спрашивать: «За что?»
Теперь я умею быть рядом с собой.
Могу сказать себе: «Я понимаю тебя» — и от этого уже становится легче.
Могу сказать «нет» тому, что мне не подходит. Без чувства вины.
🌀 Стала ли жизнь легкой и беззаботной? Нет.
Бывает по-разному — но теперь в любых ситуациях у меня есть опора и уверенность.
🛠 Я в терапии с 2012 года. И продолжаю.
Бесконечная благодарность всем психологам, кто был рядом.
Моя жизнь изменилась. Я изменилась. И я знаю, что это возможно.
Мой личный опыт — огромный ресурс в моей работе психологом.
Я не понаслышке знаю, как больно может быть.
И знаю, как постепенно, шаг за шагом, становится легче, яснее, теплее.
👶 Детские травмы — это реальность.
Они формируют сценарии, мешают жить, влияют на выборы и отношения.
Но! Это всё можно исцелять.
Можно вырастить внутри себя опору — ту, которой не было.
Ту, что будет говорить:
✨ Я важна. Я имею право. Со мной всё в порядке.
🌿 Я знаю, что путь к себе возможен.
И я рядом, если вы хотите в него пойти.
