Когда в семье есть зависимый, кризис может наступить в любой момент. Готовность к нему — не проявление слабости, а разумная мера безопасности для всех. Мы собрали проверенные сценарии, которые помогут не растеряться в сложной ситуации.
📋 Что должно быть в «тревожном чемоданчике»:
✅ Контакты экстренных служб:
👀Телефон доверия наркологической клиники
👀Номер лечащего врача/психолога
👀Адрес ближайшего стационара
✅ Аптечка первой необходимости:
👀Сорбенты
👀Успокоительные
👀Обезболивающие
👀Регидрон — для восстановления водного баланса
✅ Информационный блок:
👀Копии документов зависимого
👀Контакты близких, готовых помочь
🎯 Дополнительный инструмент профилактики:
В нашем Telegram-боте мы собрали уникальные чек-листы по профилактике срывов для разных типов зависимостей:
➡️ Перейдите в бот: https://t.me/ZdravnicaCentr_bot
➡️ Раздел "Чек-листы" → "Зависимость и восстановление"
➡️ Выбирайте подходящий чек-лист:
▫️Профилактика срыва при алкогольной зависимости
▫️Профилактика срыва при наркотической зависимости
▫️Профилактика срыва игромана
🚫 Чего делать НЕЛЬЗЯ:
🤚Давать зависимому психоактивные вещества
🤚Угрожать во время острой фазы
🤚Пытаться решить проблему в одиночку
‼️Важно: Готовность к кризису + регулярная профилактика = больше шансов на выздоровление.
💬 А что бы вы добавили в такой набор? Делитесь своими советами в комментариях.
📲 Если вам нужна помощь или остались вопросы позвоните, мы обязательно поможем Вам 👉🏻 8-800-300-61-03