Я читаю книгу «Кафе на краю земли», подруга посоветовала. Мне нужно было что-то лёгкое, художественное, разбавить книги про травмы, стресс и «путь героя». Главный вопрос, который задаётся в этой книге «Почему я здесь?». Вопрос этот написан на обложке меню в этом кафе, но, разумеется, речь не о том, почему автор приехал в это кафе. Вопрос глубже - почему я на этом свете? Дальше идёт рассуждение о цели существования. Это, кстати, хорошо бы понимать - цель своего существования. Принято думать, что это должно быть что-то сложное: продолжить династию врачей или придумать лекарство от чего-нибудь страшного и опасного. А на самом деле всё может быть просто: собрать фотки самых красивых закатов из своего окна; побывать на всех финалах чемпионатов мира по футболу, до которых получится дотянуться; построить замки из песка на лучших пляжах мира; написать книгу с вкусными рецептами африканских бабушек; построить дом, чтобы каждый день дышать свежим воздухом и собирать в доме друзей… У каждого своё. Это даже может быть не результат, а процесс: любить, наслаждаться, путешествовать… Когда ты знаешь куда тебе, отваливаются бесполезные дела, уходит сомнение и тревога. На мой взгляд, важно только, чтобы цель существования не включала другого человека без его явного согласия. Например, цель существования - чтобы ребёнок стал успешным банкиром/врачом/танцором. Это уже нарциссизм.
«Почему я здесь?» - это ещё и важный вопрос, который нужно задавать себе регулярно. Это облегчает синдром самозванца (если он есть), когда всё хорошо. А когда плохо, позволяет проанализировать - что привело к этой ситуации, чему я могу научиться, какие действия были ошибкой, кто меня окружает и, исходя из этого, куда мне дальше. Понять первый маленький шажок к улучшению жизни.
Попробуйте задать этот вопрос себе прямо сегодня😉
