Существующая бизнес-литература богата содержательными и полезными книгами. В сегодняшней публикации эксперты тренинговой компании ЛТС рассмотрят прикладную книгу «Психология достижения» и представят ключевые идеи, которые есть в данной книге. Они будут полезны предпринимателям, руководителям, специалистам, фрилансерам и всем, кто хочет перестать «плыть по течению» и начать целенаправленно «строить ту жизнь, которую они хотят». Книга построена на ключевой идее, что успех — это не случайность, а следствие применения конкретных законов и принципов. Брайн Трейси систематизирует их в пошаговую систему, и она состоит из следующих составляющих:
- Принцип ответственности. Возьмите 100% ответственность за всё, что с вами происходит. Прекратите винить в неудачах обстоятельства, других людей или случайности.
- Сила целей. Успешные люди всегда действуют целенаправленно. Используйте для себя, как минимум, метод постановки «SMART».
- Закон причины и следствия. Ваш внешний мир — это прямое отражение вашего внутреннего мира. Чтобы изменить результаты, нужно изменить мысли и действия.
- Принцип контроля над мыслями. Вы — то, о чём вы думаете. Чтобы добиться успеха, нужно постоянно думать о своих целях и решениях, а не о проблемах и страхах.
- Закон привычки. Успех — это результат полезных привычек. Выработайте внутри себя привычки целеполагания, планирования, самодисциплины и непрерывного обучения.
- Закон концентрации или Закон притяжения. Ваша внутренняя энергия течёт туда, куда направлено ваше текущие внимание. Сконцентрируйтесь на одной, самой важной цели, пока не достигнете её.
- Метод «Съешьте лягушку». Начинайте день с самой важной и сложной задачи. Когда вы ее сделаете, то получите заряд продуктивности на весь день и у вас не будет «висяков».
- Принцип постоянного обучения. Ваш самый ценный актив — это ваша способность к успеху. Инвестируйте в себя не менее 3% ежемесячного дохода и 1-2 часа на чтение и обучение ежедневно.
- Уверенность в себе и преодоление страхов. Страх — главный тормоз. Действуйте, несмотря на страх. Уверенность сама приходит с компетентностью и опытом.
- Управление временем. Планируйте каждый день заранее. Работайте по списку задач, расставляя приоритеты и не отвлекаясь на малозначительные задачи.
Ключевые выводы:
- Начните с мышления. Пока вы не возьмёте полную ответственность за свою жизнь, никакие техники не сработают. Ваша реальность — это ваш и только ваш выбор.
- Ясность — это сила. Чётко и письменно сформулированные цели — это великий «магнит», который притягивает нужные ресурсы и возможности. Вы не можете попасть туда, куда идёте, если не знаете свою цель…..увы.
- Действие — это всё. Знания без последующих действий бесполезны. Самодисциплина — это способность заставить себя делать то, что нужно, когда нужно, независимо от вашего настроения.
- Сфокусируйтесь на результате. Постоянно спрашивайте себя: «Какое моё самое ценное действие прямо сейчас?» и занимайтесь только им. Отсекайте всё, что не ведёт к вашей главной цели.
- Вы — ваш самый главный проект в вашей жизни. Непрерывное самосовершенствование в вашей области — это не опция, а необходимость. Самый лучший актив, который у вас есть, — это вы сами. Никогда не забывайте об этом!
Надеемся, что данные акценты автора натолкнут вас на новые мысли, помогут найти новые смыслы и дадут ответ на вопрос: «что мне сделать для моего успеха?». Краткий конспект и резюме книги никогда не заменят саму книгу. Поэтому рекомендуем книгу Брайана Трейси «Психология достижения» к индивидуальному прочтению, т.к. в ней есть прикладные примеры, опора на психологические и социологические исследования и правильные слова для внутренней мотивации!
С уважением,