Каждый год 14 ноября проводится Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Он необходим для повышения осведомленности о диабете и о том, как его можно предотвратить.
Сахарный диабет – это заболевание, характеризующееся повышенным уровнем глюкозы в крови. Это состояние может быть как наследственным, так и приобретенным. Сахарный диабет возникает из-за абсолютного или относительного дефицита инсулина – гормона поджелудочной железы.
В Европейском регионе насчитывается около 60 миллионов человек с диабетом, или около 10,3% мужчин и 9,6% женщин в возрасте от 25 лет.
По всему миру фиксируется распространенность диабета. Причина этого – увеличение избыточного веса и ожирения, нездорового питания и отсутствия физической активности среди населения. Диабет – основная причина слепоты, ампутации нижних конечностей и почечной недостаточности, а также сердечных приступов и инсульта. Каждый высокий уровень глюкозы в крови убивает около 3,4 млн человек, отмечают в региональном Роспотребнадзоре.
Диабет бывает I и II типа. Первый обычно начинается до 20 лет и составляет около 5% всех случаев заболевания. Второй – развивается в возрасте около 40 лет и старше. Почти 80% людей с диабетом II типа страдают ожирением.
Чтобы снизить риск появления диабета II типа и его осложнений, специалисты рекомендуют поддерживать нормальную массу тела, быть физически активным и правильно питаться, не курить и не употреблять алкоголь.