Сахарный диабет ассоциируется с большим потреблением сахара, но это не совсем так, рассказала врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Ольга Уланкина. Сахар сам по себе не так вреден, как иногда рассказывают, подчеркнула медик. Опасен образ жизни при котором обилие сладкой, калорийной пищи сочетается с малоподвижным образом жизни, объяснила Уланкина. Это приводит к ожирению и инсулинорезистентности, состоянию, когда организм уже не может полноценно перерабатывать сахар, добавила эксперт. Также развитию диабета способствуют вредные привычки, стресс, недостаток сна, злоупотребление алкоголем и другие вредные привычки. И чем больше таких факторов присутствует в жизни человека, тем вероятнее развитие диабета второго типа, рассказала врач. Главная проблема диабета в том, что он развивается скрытно. Для 20% — 30% пациентов первым признаком диабета становится инфаркт, инсульт или потеря зрения, предупредила эксперт. Поэтому не стоит ждать симптомов, нужно хотя бы раз в год сдавать анализы. Особенн